تاریخ:
راهکاری برای نظارت بر مصرف داروی سالمندان 
درس صد و چهارده
علاقه به خوردن پنیر نشانه کمبود کلسیم
اگر دلتان یخ خواست، نشان می‌دهد که شاید دچار کمخونی هستید و بدن‌تان آهن کم دارد و علاقه به خوردن گوشت هم نشان دهنده کمبود آهن و روی و تمایل به خوردن پنیر، نشانه کمبود کلسیم است.
محققان معتقدند که میان گرسنگی و میل ناگهانی برای خوردن یک ماده خاص، تفاوت وجود دارد.
به گزارش ایسنا، به عنوان مثال شکلات غنی از منیزیم است و بنابراین، اگر یک دفعه دلتان شکلات خواست، ممکن است بدن‌تان دچار کمبود این ماده معدنی شده باشد. منیزیم برای پوست و مو حیاتی است.
پرفسور نیکلا لاو، متخصص تغذیه دانشگاه لنکشایر مرکزی، در این باره گفت: نوشیدن زیاد الکل، چای، قهوه و نوشابههای گازدار میتواند سطح منیزیم را کاهش دهد.
اگر دلتان یخ خواست، نشان می‌دهد که شاید دچار کمخونی هستید و بدن‌تان آهن کم دارد و علاقه به خوردن گوشت هم نشان دهنده کمبود آهن و روی و تمایل به خوردن پنیر، نشانه کمبود کلسیم است.
لینک کوتاه: کپی لینک
مدارس مازندران فردا دوشنبه غیرحضوری شد ادعای ترامپ: می توانیم ظرف یک ساعت 38 پل در ایران را نابود کنیم/ ایران تنها 10 درصد از توان موشکی و 15 درصد از توان پهپادی خود را حفظ کرده پیرامون مسائل فنی سرخ و سیاه، از فیلمبرداری تا طراحی صحنه؛ در اوج پختگی ارتش: یک نفت‌کش متخلف در شرق تنگه هرمز دچار حریق شد خدمت سربازی بیرانوند زیر ذره‌بین؛ بازگشت به تهران و حواشی حضور در فجرسپاسی معماری متفاوت مقر یونسکو در پاریس (+عکس) باشگاه خودروهای کلاسیک کالیفرنیای جنوبی (+عکس) پزشکیان: به مدیران شرکت‌های زیان‌ده پاداش ندهید احضار شجاع خلیل‌زاده و یاسر آسانی به کمیته انضباطی؛ احتمال محرومیت بیشتر ستاره استقلال 560SEL با تیونینگ کونیگ؛ از آن مرسدس بنزهای خاص (+عکس) بولید؛ یک بوگاتی افراطی! (+عکس) دیدار هیأتی از ایران با نچیروان بارزانی شاهکار معماری مدرن در بیمارستان میلان (+عکس) بحران گل‌گهر با رحمتی؛ ۶ بازی بدون برد و گل زده و فاصله از صدر جدول هشدار رئیس فدراسیون زورخانه‌ای درباره اشعار نامتعارف در زورخانه‌ها