۱۴ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۴ آبان ۱۴۰۴ - ۱۰:۵۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۸۷۹۰
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۸ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۳
کد ۳۵۸۷۹۰
انتشار: ۱۴:۴۸ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۳

علاقه به خوردن پنیر ‌نشانه کمبود کلسیم

اگر دلتان یخ خواست، ‌نشان می‎دهد که شاید دچار کم‎خونی هستید و بدن‎تان آهن کم دارد و علاقه به خوردن گوشت هم نشان دهنده کمبود آهن و روی و تمایل به خوردن پنیر، ‌نشانه کمبود کلسیم است.
محققان معتقدند که میان گرسنگی و میل ناگهانی برای خوردن یک ماده خاص، تفاوت وجود دارد.

به گزارش ایسنا، به عنوان مثال شکلات غنی از منیزیم است و بنابراین، اگر یک دفعه دلتان شکلات خواست، ممکن است بدن‌تان دچار کمبود این ماده معدنی شده باشد. منیزیم برای پوست و مو حیاتی است.

پرفسور نیکلا لاو، متخصص تغذیه دانشگاه لنکشایر مرکزی، در این باره گفت: نوشیدن زیاد الکل، چای، ‌قهوه و نوشابه‎های گازدار می‎تواند سطح منیزیم را کاهش دهد.

اگر دلتان یخ خواست، ‌نشان می‎دهد که شاید دچار کم‎خونی هستید و بدن‎تان آهن کم دارد و علاقه به خوردن گوشت هم نشان دهنده کمبود آهن و روی و تمایل به خوردن پنیر، ‌نشانه کمبود کلسیم است.
برچسب ها: کلسیم ، منیزیم
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
این یکی از بزرگترین ذخایر لیتیوم جهان است و می‌تواند آینده خودروهای برقی را تغییر دهد اروپا در برابر چین: تولد نسل جدید خودروهای برقی ارزان در راه است! واکنش نیویورکر،‌ مجله مشهور فرهنگی به انتخاب زهران ممدانی(عکس) راز هولناک جنگنده «اف ۳۵» برملا شد / کلید مرگ کجاست؟ صندلی که راه می رود؛ تویوتا «واک می» را برای غلبه بر هر مانعی معرفی کرد(+فیلم و عکس) پردیس احمدیه با هدبند برند و آرایش غلیظ؛ شاهکار هوش مصنوعی در عکاسی جدید (عکس) تصادف مرگبار در بزرگراه امام علی (ع) دلایل موافقان کشت تریاک کافی نیست؛ آن را حتی تحت نظارت آزاد نکنید «گاسیپ نایت» مکانی برای غیبت کردن با یک ونیم میلیون تومان حق ورودی رنگی که ضمن انسداد نور خورشید، از هوا آب می‌گیرد! لیندا کیانی با گریم و لباس تاریخی در سریال جدید نرگس آبیار (عکس) پیشنهاد روزنامه اعتماد: اعدام مجرمان مواد مخدر را متوقف کنید روستای اپی؛ نخستین جامعه تمام‌برقی فرانسه راز قتل زن مطلقه؛ چرا متهم اصرار دارد بی‌گناه است؟ ظهور «ماه سگ آبی» در آسمان شامگاهی امشب