تاریخ:
قلعه قمیشلو؛ میراثی از حاکم ظالم که مردم نجاتش میدهند / یک اتاق عجیب پر از بریدههای روزنامههای خارجی و برج نیمدایره مرموز 
درس نود و سه
ماست را با غذاهای گوشتی و نشاستهای نخورید
دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص اینکه نباید همراه غذاهای گوشتی و نشاستهای ماست خورد اظهار داشت: متاسفانه برخی از عادتهای غلط در غذا خوردن موجب کاهش جذب و کمبود ویتامینها و املاح در بدن میشود.
وی گفت: مصرف ماست همراه غذاهای گوشتی تمام پروتئین و املاح معدنی بدن به خصوص آهن و روی موجود در غذا را دفع میکند.
این متخصص با بیان اینکه ترجیحا ماست باید یک ساعت بعد از غذا مصرف شود، افزود: کسانی که عادت غذایی خوردن ماست و آب به همراه غذا را دارند نیز دچار عارضه کبد چرب میشوند به خصوص در بلغمی مزاجها که تغییراتی در مزاج آنها رخ میدهد.
دهقان تصریح کرد: مصرف ماست به همراه غذاهای گوشتی و نشاستهای علاوه بر اینکه هضم و جذب غذا را در معده دچار مشکل میکند، مشکلات گوارشی حاکی از آن نیز موجب بروز نفخ میشود.
وی در پایان یادآور شد: مصرف ماست به همراه غذا، کلسیم خوراکی را دفع میکند و به طور کلی موجب کاسته شدن فواید هر دو میشود و هضم و جذب را در املاح و مواد غذایی ایجاد میکند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
وی گفت: مصرف ماست همراه غذاهای گوشتی تمام پروتئین و املاح معدنی بدن به خصوص آهن و روی موجود در غذا را دفع میکند.
این متخصص با بیان اینکه ترجیحا ماست باید یک ساعت بعد از غذا مصرف شود، افزود: کسانی که عادت غذایی خوردن ماست و آب به همراه غذا را دارند نیز دچار عارضه کبد چرب میشوند به خصوص در بلغمی مزاجها که تغییراتی در مزاج آنها رخ میدهد.
دهقان تصریح کرد: مصرف ماست به همراه غذاهای گوشتی و نشاستهای علاوه بر اینکه هضم و جذب غذا را در معده دچار مشکل میکند، مشکلات گوارشی حاکی از آن نیز موجب بروز نفخ میشود.
وی در پایان یادآور شد: مصرف ماست به همراه غذا، کلسیم خوراکی را دفع میکند و به طور کلی موجب کاسته شدن فواید هر دو میشود و هضم و جذب را در املاح و مواد غذایی ایجاد میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
یافته مطالعه بزرگ: ADHD با افزایش تقریباً ۵۰ درصدی مشکلات گوارشی پیوند دارد هواپیمایی که کامپیوتر ثانیهای ۴۰ بار نجاتش میداد! انجمن حمایت از گردشگری پایدار به دنبال یک اکوسیستم تازه؛ ایرلاینها، هتلها و تورگردانان کنار هم چرا خودروهای مدرن از چند سنسور اکسیژن استفاده میکنند؟ آیتالله شبیری زنجانی دار فانی را وداع گفت وضعیت اتحادیه اروپا در سال ۲۰۲۶؛ چه آیندهای در انتظار این بلوک اقتصادی-سیاسی است؟ (+اینفوگرافیک) امیر حسین قیاسی: مهران مدیری را راحت کتک می زنم محمد رضا گلزار: شما آن وقت ها خواب بودید لایحه اصلاحی بودجه 1405 همچنان در انتظار ارسال به مجلس رییس سازمان حج: احتمال تأثیر تحریمها در سفرهای زیارتی ۱۴ کشته در حمله مسلحانه به نظامیان پاکستانی محمود بصیری: نقشم مقابل گوگوش سانسور شد سخنگوی سازمان هواپیمایی: تکذیب خبر لغو پروازهای ایران و عراق از روز سهشنبه ۴ شهید و ۳ زخمی در اثر حملات عربستان به دکلهای مخابراتی در یمن مهار حریق در آزمایشگاه بیمارستان مسیح دانشوری