تاریخ:
سقوط مرگبار یک هواپیمای کوچک در نزدیکی مرکز تجاری در آمریکا؛ هر دو خلبان کشته شدند 
درس صد و یازده
فواید کافئین بعد از بهبود سرطان
عوارض جانبی شایع نظیر خستگی، درد، تهوع و سایر علائم مربوطه، ورزش کردن در حد بهینه را برای بازماندگان سرطان مشکل می‌کند.
پژوهش محققان دانشگاه کویینزلند نشان می‌دهد که کافئین می‌تواند برای بازماندگان سرطان، توانایی ورزش را بیشتر و خستگی مفرط آنها را نیز کاهش دهد.
به گزارش ایسنا، بازماندگان سرطان همواره با چالش منحصر به فرد بازگشت سرطان و پیشرفت آن مواجه هستند. علاوه براین اثرات جانبی روانی و جسمانی درمان‌های مربوطه هم گوشه‌ای دیگر از نگرانی‌های این افراد به حساب می‌آید.
عوارض جانبی شایع نظیر خستگی، درد، تهوع و سایر علائم مربوطه، ورزش کردن در حد بهینه را برای بازماندگان سرطان مشکل می‌کند.
طی این پژوهش محققان 30 بازمانده سرطان پروستات را مورد بررسی قرار دادند. از این بیماران خواسته شد تا یک ساعت قبل از ورزش مقدار معینی کافئین و یا دارونما مصرف کنند.
با بررسی تغییرات قبل و پس از ورزش، نتایج نشان می‌داد که مصرف کافئین پیش از ورزش، ظرفیت ورزش کردن و قدرت عضلانی افراد را بدون هیچ افزایش خستگی و احساس ضعف، ارتقا می‌دهد. علاه بر این می‌توان با ورزش اثرات جانبی ناشی از درمان‌های سرطان را که معمولا مدت‌ها بر جای می‌ماند، کاهش داد.
این پژوهش در نشست کالج اروپایی علوم ورزش در هلند مطرح شد.
لینک کوتاه: کپی لینک
بیانیه سپاه: فرامین رهبری در راستای بازدارندگی حداکثری را با تمام توان دستور کار قرار داده‌ایم ادعای ترامپ: پدافند قشم را بمباران کردیم/ باید از ایران دستاورد بیشتری نسبت به ونزوئلا داشته باشیم حمله به یک شناور هندی در تنگه هرمز تامین مالی ۲ همتی سولار برای تکمیل نیروگاه‌های خورشیدی درباره رفاقت ۳۵ ساله پیمان معادی و حمید علیدوستی/ از خیابان تا ابدیت تنبورنوازان به تالار وحدت می‌آیند ترامپ: کمک مالی به اسرائیل قطع می‌شود؛ آنها به آن نیازی ندارند T80؛ غول ترین خودروی مرسدس بنز که اسیر جنگ شد (+عکس) هشدار ایتالیا درباره سفر به ایران / عکس و فیلم نگیرید پیام ولایتی به مناسبت ۱۳ آبان: قوی‌ترین سنگر هر ملت، دانایی، توانایی و اخلاق فرزندان آن است جشنواره مقاومت ؛ جشنواره‌ای با استقبال گسترده صندلی‌ها! کلاهبرداری بانکی با یک پیام یا تماس ساده؛ چطور از اطلاعات و دارایی خود محافظت کنیم؟ پزشکیان در دیدار با سفیر قبرس: باید زمینه صلح و آرامش را برای ملت‌ها فراهم کنیم بزرگداشتی برای بهرام بیضایی قیمت اینترنت باید تابع کیفیت و رقابت باشد، نه محصول تصمیمات دستوری