تاریخ:
خلاصه بازی برزیل ۲ - ژاپن ۱ 
درس پنجاه و نه
این غذاها میل به سیگار را افزایش میدهد
سیگاری ها باید از مصرف زیاد چربی به ویژه چربیهای اشباع و منشأ جانوری و گوشتهای چرب خودداری کنند.
دکتر تیرنگ نیستانی متخصص تغذیه در خصوص بهترین ماده غذایی برای سیگاری، اظهار داشت: مصرف غذاهایی که چربی بالا دارند معمولا میل به دخانیات را در این افراد افزایش میدهد.
وی افزود: همچنین این گونه مواد غذایی مستقلا می تواند خود را مستعد به افزایش وزن و بیماریهای قلبی و عروقی کند.
به گزارش شفا آنلاين، این متخصص با بیان اینکه به طور قطعی هیچ ماده غذایی و دارویی فردی که دچار اعتیاد به دخانیات است را از گزند آسیبهای احتمالی ناشی از سیگار مصون نمیدارد، تصریح کرد: از مصرف زیاد چربی به ویژه چربی های اشباع، منشأ جانوری و گوشتهای چرب باید خودداری شود.
وی به مصرف سبزیجات و میوهها اشاره کرد و گفت: خیلی مواقع افراد سیگاری از این گروه مواد غذایی که به سلامت انسان بسیار وابسته است، مصرف نمیکنند.
نیستانی به مصرف لبنیات در این افراد تأکید کرد و گفت: استفاده از دخانیات به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن رخ میدهد فرد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار میدهد از این رو برای غالب گروههای سنی روزانه 2 لیوان شیر کم چرب توصیه میشود. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
وی افزود: همچنین این گونه مواد غذایی مستقلا می تواند خود را مستعد به افزایش وزن و بیماریهای قلبی و عروقی کند.
به گزارش شفا آنلاين، این متخصص با بیان اینکه به طور قطعی هیچ ماده غذایی و دارویی فردی که دچار اعتیاد به دخانیات است را از گزند آسیبهای احتمالی ناشی از سیگار مصون نمیدارد، تصریح کرد: از مصرف زیاد چربی به ویژه چربی های اشباع، منشأ جانوری و گوشتهای چرب باید خودداری شود.
وی به مصرف سبزیجات و میوهها اشاره کرد و گفت: خیلی مواقع افراد سیگاری از این گروه مواد غذایی که به سلامت انسان بسیار وابسته است، مصرف نمیکنند.
نیستانی به مصرف لبنیات در این افراد تأکید کرد و گفت: استفاده از دخانیات به دلیل تغییرات هورمونی که در بدن رخ میدهد فرد را در معرض خطر پوکی استخوان قرار میدهد از این رو برای غالب گروههای سنی روزانه 2 لیوان شیر کم چرب توصیه میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
امیر نوروزی؛ بازیگری که آرام آرام دیده شد تصویری از «مقبره کریمخان زند» در یک قرن قبل هیئت امام حسین(ع)؛ خیمه مردمی یا سنگر جناحی؟ بهترین مواد خوراکی برای خنک ماندن در تابستان هشدار نارنجی هواشناسی برای مازندران/ از حاشیه رودخانهها و ارتفاعات دوری کنید ممنوعیت تردد خودروهای سنگین از جمعه شب پارادوکس کاهش بیکاری/ اشتغال بیشتر یا خروج از بازار کار؟ حقوق استادان دانشگاهها زیاد بشود یا نشود؟ / تعلل در تصمیمگیری، هزینههای روشنی دارد قیمت جهانی نفت امروز ۹ تیر ۱۴۰۵ قیمت جهانی طلا امروز ۹ تیر ۱۴۰۵ استون مارتین ونتیج اس؛ تلفیق قدرت و ظرافت (+عکس) معرفی خودروی تولید محدود ABT RS6-LE 800 (+عکس) پیشبینی ابرکامپیوتر از مرحله حذفی جام جهانی ۲۰۲۶؛ هر تیم چقدر شانس دارد؟ ۵ تا از بدترین مکانها برای نگهداری بنزین پزشکی دیگر درآمد، رضایت شغلی و منزلت اجتماعی را بهطور همزمان ندارد/ ممکن است دوباره برای خدمات ساده درمانی به خارج از کشور وابسته شویم
نظرسنجی
در مجموع چه نمره ای به عملکرد تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی می دهید؟