تاریخ:
دستور ساخت ماسک خانگی برای داشتن پوست روشن و شفاف 
درس صد و سیزده
آخرین وضعیت تیم ملی فوتبال در اتریش
در تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال که به مدت 90 دقیقه برگزار شد، بازیکنان تيم ملی پس از دویدن و گرم کردن با توپ، به دو گروه سبز و قرمز تقسیم شدند و تمرینات تاکتيکی خود را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.
تیم ملی فوتبال ایران پس از یک روز استراحت از امروز تمرینات آماده‌سازی خود را در شهر والتراسلدورف پیگیری کردند.
به گزارش سایت فدراسیون فوتبال، بعد از استراحت یک روزه، تمرینات تیم ملی صبح و بعدازظهر امروز زیر نظر کادر فنی برگزار شده و سپس ملی‌پوشان راهی کمپ جدید خود می‌شوند تا از صبح فردا دور جدید تمرینات آماده‌سازی در رقابتهای مقدماتی جام جهانی 2014 برزیل را آغاز کنند.
در تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال که به مدت 90 دقیقه برگزار شد، بازیکنان تيم ملی پس از دویدن و گرم کردن با توپ، به دو گروه سبز و قرمز تقسیم شدند و تمرینات تاکتيکی خود را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.
در پايان تمرین بازیکنان ارسال از جناحين، ضربات ايستگاهی را تمرين کردند. ضمن اینکه دروازه‌بانان نیز زیر نظر دن گاسپار مربی دروازه‌بانان تمرینات خود را پیگیری کردند.
پیش از شروع تمرین و به درخواست مسئول استادیوم شهر والتراسلدورف، بازیکنان تیم ملی با حضور در ورزشگاه، عکس یادگاری انداختند تا عکس تیم ملی فوتبال ایران در کنار دیگر عکس‌های تیم‌هایی که در این کمپ حضور داشتند، قرار گیرد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش سایت فدراسیون فوتبال، بعد از استراحت یک روزه، تمرینات تیم ملی صبح و بعدازظهر امروز زیر نظر کادر فنی برگزار شده و سپس ملی‌پوشان راهی کمپ جدید خود می‌شوند تا از صبح فردا دور جدید تمرینات آماده‌سازی در رقابتهای مقدماتی جام جهانی 2014 برزیل را آغاز کنند.
در تمرین صبح امروز تیم ملی فوتبال که به مدت 90 دقیقه برگزار شد، بازیکنان تيم ملی پس از دویدن و گرم کردن با توپ، به دو گروه سبز و قرمز تقسیم شدند و تمرینات تاکتيکی خود را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.
در پايان تمرین بازیکنان ارسال از جناحين، ضربات ايستگاهی را تمرين کردند. ضمن اینکه دروازه‌بانان نیز زیر نظر دن گاسپار مربی دروازه‌بانان تمرینات خود را پیگیری کردند.
پیش از شروع تمرین و به درخواست مسئول استادیوم شهر والتراسلدورف، بازیکنان تیم ملی با حضور در ورزشگاه، عکس یادگاری انداختند تا عکس تیم ملی فوتبال ایران در کنار دیگر عکس‌های تیم‌هایی که در این کمپ حضور داشتند، قرار گیرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
راز ساده افزایش فیبر دریافتی؛ این قسمت از میوه‌ها و سبزیجات را دور نریزید! گرت مورگان؛ مخترعی که چراغ زرد را به خیابان‌ها آورد حس می‌کنید فردی نامرئی پشت سرتان است؟ شاید پای دوست خیالی کودکی درمیان است بهترین سبزی برگ‌دار برای تقویت استخوان‌ها؛ سرشار از کلسیم و ویتامین چرا جهان فقط یک بُعد زمان دارد؟ نظریه عجیب فیزیکدانان درباره ساختار کیهان گلودردهای مکرر و اختلال در تنفس؛ چه زمانی برداشتن لوزه‌ها ضروری می‌شود؟ گروه «زنان نوازنده و رقصنده» در دوران قاجار (عکس) عملکرد حالت خلاص در گیربکس‌های اتوماتیک و موارد ضروری استفاده از آن آخرین برش؛ آیا جهان جایی تمام می‌شود که دیگر کوچک‌تر معنایی ندارد؟ بلومبرگ: امارات در حال بررسی احداث سومین خط لوله انتقال نفت خام برای دور زدن تنگه هرمز است محمود نبویان: در صورت حمله به زیرساخت‌های ایران زیرساخت‌های انرژی و اقتصادی منطقه نابود می‌شود اکونومیست: ترامپ اکنون چه خواهد کرد؟ تأکید ایران و کوبا بر گسترش همکاری‌های علمی و پژوهشی استقبال فرانسه از پیروزی دموکرات‌ها در آمریکا عقب‌نشینی عجیب دریای خزر/ ۴ کیلومتر از دریا ناپدید شد