تاریخ:
خلاصه بازی آلمان ۲ - ساحل عاج ۱ 
درس پنجاه و پنج
ماست را با نعناع و گردو مصرف کنید
مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف ماست به همراه نعناع و گردو، خاصیت سردی ماست را تعدیل میکند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
نسرین علیزاده در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: مصرف زیاد ماست در برخی افراد، به دلیل خاصیت سردی که دارد، میتواند مشکلاتی نظیر درد مفاصل را ایجاد کند که بهتر است با مواد غذایی نظیر نعناع، گردو و دارچین که طبع گرم دارند، مصرف شود.
وی با اشاره به افزودن میوه به ماست برای کودکان ادامه داد: استفاده از ماست میوهای برای کودکان، روش مناسبی برای تشویق آنها به مصرف لبنیات است و میتواند جایگزین میان وعدههای چرب و پرکالری شود.
علیزاده عنوان کرد: در تهیه ماست میوهای بهتر است از میوههایی نظیر توت فرنگی، هلو، گلابی، سیب و موز استفاده شود.
وی افزود: همراه شدن میوهها با ماست، باعث کاهش جذب کلسترول میشود که در بزرگسالان بسیار با اهمیت است و از ابتلا به بیماریهای قلبی- عروقی پیشگیری میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
فوکویاما پاسخ میدهد: چرا آمریکا پیروز نشد؟ قلعهنویی: مشکلاتمان مقابل بلژیک بیشتر شد/ با قلبمان بازی میکنیم بررسی هلیکوپتر روسی Mi-17 به بهانه خرید ۲۰ فروند از سوی ایران پسری از جنوب ترکیه، قهرمان آلمان در جام جهانی سرسختترین مخالف قرارداد ۱۹۱۹ که به نفع انگلستان بود، جاسوس خودشان بود/نمونه الی کوهن در ایران توضیح بانک مرکزی: عمدی بودن اختلالات بانکها زاییده توهمات ذهنی برخی افراد است دورانی که فناوری فقط کارآمد نبود، احساس هم داشت / یک سفر خودرویی جذاب به کابین دهه 80 (تصویری) اردوغان: آنها که قوی نیستند جایگاهی در میز مذاکره ندارند رای وحدت رویه ۸۷۷ هیات عمومی دیوان عالی کشور تخریب بیش از 23 مسجد و زیارتگاه در هند طی 45 روز آثار رهبر شهید انقلاب در نمایشگاه کتاب پکن ریالی که به مذاق همسایه خوش آمده است «ربهکا» موفقترین شکست هیچکاک در اقتباس ادبی تاریخ به روایت تصویر / جمله تاریخی روی کلاه سرباز آمریکایی! نامه حرمله به توماس استوارت؛ هیچ خونی در جنگ مثل خون بچهها نیست