.png "عصر ایران")
۱۲ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ آبان ۱۴۰۴ - ۲۰:۲۵
حسین طائب: در آخرین ساعت جنگ ۱۲ روزه، اسرائیل ۵۱ جنگنده به پرواز درآورد ولی آمریکا جلویش را گرفت (فیلم) ماست را با نعناع و گردو مصرف کنید
مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف ماست به همراه نعناع و گردو، خاصیت سردی ماست را تعدیل می‌کند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
نسرین علیزاده در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: مصرف زیاد ماست در برخی افراد، به دلیل خاصیت سردی که دارد، می‌تواند مشکلاتی نظیر درد مفاصل را ایجاد کند که بهتر است با مواد غذایی نظیر نعناع، گردو و دارچین که طبع گرم دارند، مصرف شود.
وی با اشاره به افزودن میوه به ماست برای کودکان ادامه داد: استفاده از ماست میوه‌ای برای کودکان، روش مناسبی برای تشویق آن‌ها به مصرف لبنیات است و می‌تواند جایگزین میان وعده‌های چرب و پر‌کالری شود.
علیزاده عنوان کرد: در تهیه ماست میوه‌ای بهتر است از میوه‌هایی نظیر توت فرنگی، هلو، گلابی، سیب و موز استفاده شود.
وی افزود: همراه شدن میوه‌ها با ماست، باعث کاهش جذب کلسترول می‌شود که در بزرگسالان بسیار با اهمیت است و از ابتلا به بیماری‌های قلبی- عروقی پیشگیری می‌کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
وریا غفوری از ریکاردو ساپینتو رسماً قدردانی کرد (+عکس) درخواست بیلی آیلیش از میلیاردرهای جهان: پول‌تان را ببخشید، کوتوله‌ها ! شورولت اوپالا برزیلی؛ 4 میلیارد تومان برای این دلبر آهنی! (+عکس) الوحده امارات با درخشش محمد قربانی ۱۰ امتیازی شد سردار پاکپور: آمادگی امروز سپاه بیشتر از دوران جنگ ۱۲ روزه است اشتباه رسانه‌ای در ثبت افتخارات رؤسای فدراسیون فوتبال/ قهرمانی‌های ۱۹۶۸ و ۱۹۷۲ در دوران مصطفی مکری رقم خورد عکاسی پاییزی یک ماشین باز! دیس پنه: زنگ خطر تنگی نفس که باید جدی گرفته شود حمله اسرائیل به مراسم عروسی در غزه فوت ۳ نفر در پی آتش سوزی یک سواری در جاده نیکشهر - ایرانشهر واکنش عضو کمیته فنی تکواندو به نتایج جهانی/ کریمی: شاید خوب شد کیانی و نعمت‌زاده باختند؛ حاشیه‌سازی دلیل ناکامی بود دمبله به تمرینات گروهی پاری‌سن‌ژرمن برای بازی بایرن مونیخ برگشت اوسمار ویرا در جام حذفی به کابوس رسید؛ تقابل زودهنگام پرسپولیس و تراکتور در تبریز وزیر نیرو: انتقال آب از سد طالقان، تأمین آب ۳ میلیون نفر را تضمین می‌کند نفوذ ۲ تانک و یک خودروی نظامی اسرائیلی به جنوب سوریه
اخبار و تحلیل های ترکیه