کد خبر ۳۱۲۴۳۸
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۹ - ۱۱-۱۰-۱۳۹۲
کد ۳۱۲۴۳۸
انتشار: ۰۹:۴۹ - ۱۱-۱۰-۱۳۹۲

اسکی کنید تا شاد بمانید

تحقیقات جدید نشان می‌دهد: انجام ورزش‌های اسکی و اسنوبورد در تعطیلات می‌تواند باعث شاد شدن افراد شود.

به گزارش ایسنا، محققان بیش از 250 بازدیدکننده در سه پیست اسکی را مورد بررسی قرار دادند. از این تعداد 126 نفر اسکی باز حرفه‌ای بودند. 112 نفر از آنها اسکی را به صورت تفریحی انجام می‌دادند و 41 نفر هم اسکی و هم اسنوبورد انجام می‌دادند.

هیون وولی، نویسنده این تحقیق از دانشگاه یون سی در کره جنوبی اظهار کرد: شرکت کنندگان به طور متوسط پنج روز در رفت و آمد مکرر بودند و 90 درصد کمتر از پنج بار در فصل اسکی به آنجا آمده بودند.

نتایج این تحقیق نشان داده است اسکی و اسنوبورد دارای اثرات مثبتی است و منجر به شادی و نشاط در زندگی افراد می‌شود.

تحقیقات قبلی نیز نشان داده بود که فعالیت بدنی می‌تواند به بهبود بیمار‌ان مبتلا به اختلالات روحی کمک کند و منجر به افزایش تفکر مثبت و دور شدن استرس از افراد شود.

محققان افزودند: این در حالی است که فعالیت‌های اجتماعی و انجام یک فعالیت ورزشی مانند اسکی دارای اثرات مثبت روحی است.
برچسب ها: اسکی ، شادی
ارسال به دوستان
ردپای یک عملیات نافرجام؛ چرا قبل انتخابات اسرائیل جنگ نشد؟ «سرخ و سیاه»، عاشقانه‌ی شیرازِ قجری بازداشت سه مدیر صنعت برق به اتهام اختلاس و پولشویی رفتار جنجالی یاسر آسانی در بازی استقلال؛ احتمال ورود کمیته انضباطی استقلال در بازی ۹ نفره مقابل استقلال خوزستان از شکست گریخت جی‌دی ونس؛ مأمور خروج ترامپ از جنگ با ایران؟ تتسو ناکامورا؛ پزشکی که بیابان های افغانستان را به زمین های سرسبز تبدیل کرد و سرانجام ترور شد (+عکس) خانه کاپیتان در چین؛ برنده جایزه معماری ریبا (+عکس) حمله هوایی عربستان به زیرساخت‌های ارتباطی استان صعده یمن محسن رضایی خطاب به آمریکایی‌ها: جنگ شروع کنید، با پاسخ ویرانگر مواجه خواهید شد هشدار سیلاب در شمال و شمال شرق تهران؛ ۴۱ نقطه پرخطر زیر ذره‌بین دعای پزشکیان برای سلامتی و عافیت مرجع عالی قدر جهان تشیع تراکتور با وجود ۱۰ نفره شدن، خیبر را با دو گل شکست داد پیش‌بینی رئیس اتحادیه؛ طلای ۱۸ عیار زیر ۲۵ میلیون تومان نمی‌رود تاتا نانو؛ خودروی ارزان‌قیمتی که قرار بود میلیون‌ها هندی را جابه‌جا کند / علت شکست: قیمت ارزان! (+عکس)