۳۱ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۳۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۴۷
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۸۱۳۷۲
تاریخ انتشار: ۱۸:۳۱ - ۰۱-۰۴-۱۳۹۲
کد ۲۸۱۳۷۲
انتشار: ۱۸:۳۱ - ۰۱-۰۴-۱۳۹۲

چرا نباید ناهار بخوریم؟

در طب سنتی اسلامی مصرف تنها 2 وعده غذایی بیان شده است.

نظام بهزیستی متخصص طب سنتی مدرس طب سنتی در جهاد دانشگاهی در دانشگاه آزاد
اسلامی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: در طب سنتی اسلامی مصرف تنها 2 وعده غذایی یکی در وعده صبحانه و دیگری در عصر بیان شده است.

وی با اشاره به این نکته که هضم غذا در طب سنتی به عهده قوه هاضمه و حرارت غریزی است تصریح کرد: نخوردن غذا در شب باعث هجوم حرارت به رطوبت بدن می شود و باعث از بین بردن رطوبت و سوخت بدن به سمت خشکی و چربی می شوند و به همین خاطر توصیه می شود در اوایل ساعات شب یا حتی عصر گاه  شام مصرف شود.

وی اظهار داشت: در صورتی که میل به صرف ناهار دارید از غذاهای زود هضم از جمله میوه ها و سبزیجات فصل و انواع سالاد در ظهر می توانيد استفاده کنيد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: ناهار ، بهزیستی
ارسال به دوستان
حس و حال غریب روایت تاریخ طبری از غسل و دفن پیامبر گرامی اسلام اعلام وضعیت قحطی غذایی در غزه افزایش کرونا با بازگشت زائران اربعین  سرعت‌گیرهای بزرگ در رالی اقتصاد عربستان برای زنان خاتمی از بیمارستان مرخص شد تصادف در جاده کیلان–ایوانکی تهران ۶ مصدوم برجای گذاشت زلنسکی؛ در میانه میدان و دیپلماسی لبنان، دماسنج خاورمیانه است، ناآرامی آن به منطقه سرایت می‌کند  «فرار از قصر»؛ روایت بزرگ‌ترین فرار از زندان در ایران توهین آشکار به رییس جمهور سابق مملکت را ندیدند، به یک بند از بیانیهٔ جبههٔ اصلاحات گیر دادند!- میرلوحی روایت ایرانی در انزوای ایران شکل نمی‌گیرد رهبر کره شمالی اعطا کرد: نشان افتخار به نیروهایی که برای روسیه در اوکراین جنگیدند باران و رعد و برق در شمال و جنوب کشور/ باد و خاک در نیمه شرقی ایران بازداشت رهبر حزب جبهه خلق در کردستان عراق پس از درگیری‌های مسلحانه سرلشکر حاتمی: ارتش به هر متجاوز بداندیش پاسخی کوبنده‌تر و پشیمان‌کننده‌تر خواهد داد