کاهش وزن غلط و خطر مرگ در ورزشکاران

ایسنا - پایگاه اینترنتی "علم ورزش" به بررسی دلایل مرگ برخی از کشتی‌گیران پرداخته است.

بعضی از کشتی‌گیران برای رساندن وزن خود به عدد مناسب از لباس‌های لاستیکی استفاده می‌کنند تا بیشتر عرق کنند. گرما و کاهش آب بدن ممکن است باعث مرگ این افراد شود. تا به حال چندین مرگ در کشتی‌گیران به همین دلیل گزارش شده است. با این کار فیبرهای ماهیچه‌ای به دلیل گرما آسیب می‌بینند و پتاسیم در خون آزاد می‌کنند. معمولا کلیه به دفع پتاسیم کمک می‌کند، اما اگر آب بدن کم باشد خون دیگر از کلیه عبور نمی‌کند، بنابراین پتاسیم در خون آنقدر افزایش می یابد تا قلب از زدن باز ایستد.

برخی از رسانه‌ها بیان کرده‌اند که مرگ کشتی‌گیران گاهی اوقات بر اثر مصرف بیش از حد کراتین است، این ماده که به طور مکمل مصرف می‌شود برای بالا بردن حجم ماهیچه‌ها استفاده می‌شود. هر چقدر حجم ماهیچه‌ای بیشتر شود، کشتی‌گیر برای رساندن وزن خود به عدد مناسب باید بیشتر وزن کم کنند.

از دیگر موادی که کشتی‌گیران مصرف می‌کنند و برای سلامت آنها خطرناک است ، داروهای مُدِر هستند. کشتی‌گیران از این مواد استفاده می‌کنند تا دفع بیشتری صورت گیرد و وزن بیشتری کم کنند. این مواد نیز پتاسیم خون را افزایش می‌دهند و به کلیه‌ها آسیب می‌رسانند.

دانشکده آمریکایی پزشکی ورزشی به ورزشکاران توصیه کرده است که خود را در معرض گرما و کمبود آب قرار ندهند، همچنین از لباس‌های لاستیکی استفاده نکنند.