تاریخ:
ترکیب استقلال برای دیدار با الشمال 
درس صد و یازده
هنگام آلودگی هوا شیر بنوشید
وی به استفاده از ماسک‌های فیلتردار اشاره کرد و گفت: بهتر است دانش‌آموزان راهنمایی و دبیرستان از ماسک‌های فیلتردار استفاده کنند.
فارس: رئیس اداره سلامت آموزش و پرورش تهران گفت: دانش‌آموزان در هوای آلوده، شیر بیشتری بنوشند.
بهنوش آرام‌فر، رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران اظهار داشت: با توجه به آلودگی هوای تهران، مدارس ابتدایی امروز و فردا تعطیل است و دانش‌آموزان به جز در مواقع لزوم، نباید از خانه بیرون بروند.
وی به استفاده از ماسک‌های فیلتردار اشاره کرد و گفت: بهتر است دانش‌آموزان راهنمایی و دبیرستان از ماسک‌های فیلتردار استفاده کنند.
آرام‌فر بر عدم انجام فعالیت‌های ورزشی در هوای آلوده تأکید کرد و ادامه داد: دانش‌آموزان در این دو روز در فضای باز به هیچ عنوان ورزش نکنند.
وی افزود: در هوای آلوده، نوشیدن شیر تأثیر بسیار مثبتی روی بدن دارد و به دانش‌آموزان توصیه می‌کنیم، شیر بنوشند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
بهنوش آرام‌فر، رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش شهر تهران اظهار داشت: با توجه به آلودگی هوای تهران، مدارس ابتدایی امروز و فردا تعطیل است و دانش‌آموزان به جز در مواقع لزوم، نباید از خانه بیرون بروند.
وی به استفاده از ماسک‌های فیلتردار اشاره کرد و گفت: بهتر است دانش‌آموزان راهنمایی و دبیرستان از ماسک‌های فیلتردار استفاده کنند.
آرام‌فر بر عدم انجام فعالیت‌های ورزشی در هوای آلوده تأکید کرد و ادامه داد: دانش‌آموزان در این دو روز در فضای باز به هیچ عنوان ورزش نکنند.
وی افزود: در هوای آلوده، نوشیدن شیر تأثیر بسیار مثبتی روی بدن دارد و به دانش‌آموزان توصیه می‌کنیم، شیر بنوشند.
لینک کوتاه: کپی لینک
۲۰ کشوری که بیشترین سرانه مصرف نفت خام در سال ۲۰۲۵ را داشته‌اند (+ اینفوگرافیک) عکس‌های کمتر دیده شده رادیو تهران در سال ۱۳۳۰ پیروزی‌های اولیه دموکرات‌ها ؛ جمهوری‌خواهان در معرض از دست دادن کنترل کنگره/ شمارش آرا ادامه دارد هوای سرد چه تاثیری بر باد لاستیک‌های پرشده با نیتروژن دارد؟ آزیتا ترکاشوند، بازیگر «قلاده‌های طلا» با استایل سبز زمردی در تصاویر جدید العربی الجدید: موافقت آمریکا با پیش‌نویس یادداشت تفاهم ارائه‌شده به ایران آیا کوسه‌ها واقعاً قدیمی‌تر از درختان هستند؟ «گلادیس وست»؛ زنی که به ما کمک کرد گم نشویم یافته آزمایش محققان: بیماران پس از ایست قلبی نشانه‌هایی از خودآگاهی نشان دادند تکامل ژنتیکی عجیب در آند؛ معمای مردمی که هزاران سال آب آلوده به آرسنیک نوشیده‌اند «استارشیپ» چگونه قوی‌ترین موشک تاریخ شده است؟ فریب طبیعی بودن آزمایش خون را نخورید؛ ۸ نکته مهم درباره تفسیر نتایج! چرا شیشه جلو ترک می‌خورد اما شیشه بغل خرد می‌شود؟ آخرین وضعیت جابه‌جایی ناوگان‌های آمریکا در منطقه ۱۵۱ شیء تاریخی ایران از چین بازگردانده شد