.png "عصر ایران")
۱۳ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ آبان ۱۴۰۴ - ۱۸:۰۸
ویدیویی از حریق ساعتی قبل در شرکت پالایش نفت پارسیان ایوانکی یک نوشیدنی برای داشتن شکمی تخت
اگر می‌خواهید شکمی صاف و تخت داشته باشید مصرف این نوشیدنی را به شما توصیه می‌کنیم.
اسموتی هلو برای داشتن شکمی تخت بسیار مفید است.
مواد لازم برای یک نفر:
| شیر بدون چربی | یک پیمانه |
| هلوی یخ زده | یک پیمانه |
| روغن تخم کتان | 2 قاشق چای‌خوری |
روغن تخم کتان : ( سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است )
طرز تهیه :
شیر و هلوهای یخ زده را درون دستگاه همزن ریخته و به مدت یک دقیقه دستگاه را روشن کرده و آن‌ها را مخلوط کنید.
مخلوط تهیه شده را درون لیوان مورد نظر ریخته و روغن تخم کتان را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید و سپس نوش جان کنید.
منبع:زنان بلاگ
لینک کوتاه: کپی لینک
۷ درخت میوه که میتوانید در فصل پاییز بکارید جانوران حیرتانگیزی که در اعماق آبهای نزدیک به قطب جنوب کشف شدهاند درباره ابوالهول بزرگ چه میدانیم؟ حالا میتوانید شیشه مایع آیفون را مات کنید! طرز تهیه خورشت پسته ، لوکس ترین غذا راهنمای کاشت گوجه گلابی زرد در گلدان طرز تهیه کیک قهوه با کرم کره ای کاپوچینو طرز تهیه ترشی بادمجان مخلوط چطور مرغ کامل را برش بزنیم؟ نکات و فوتوفن تکه کردن تمیز و آسان کالری چیزکیک چقدر است؟ چرا اپل هنوز جک هدفون را از مکبوکهای خود حذف نکرده است؟ ارزانترین مدل آیفون ۱۷ با قیمت باورنکردنی وارد ایران شد از ساعت ۱۱ تا ۱۸ روز ۱۳ آبان ۱۳۵۸ در سفارت امریکا چه گذشت؟ (+عکس) پرقدرت ترین گوشی های حال حاضر دنیا از این پردازنده استفاده می کنند پنج خانه برتر جهان در اکتبر سال ۲۰۲۵ به انتخاب مجله معتبر معماری
اخبار و تحلیل های ترکیه