.png "عصر ایران")
۱۸ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ تير ۱۴۰۴ - ۰۹:۰۲
محسن رضایی: اگر اسرائیل و آمریکا بر منطقه مسلط شوند، عربستان و ترکیه را هم تجزیه خواهند کرد (فیلم) تکنیک‌های موثر برای مقابله با آلرژی‌های زمستانی
با استفاده از دستگاه‌های مرطوب‌کننده یا رطوبت‌زدا متناسب با هوای محل زندگی خود سطح رطوبت داخل منزل را بین 30 تا 40 درصد حفظ کنید تا از رشد هاگ‌ها و کپک‌ها جلوگیری شود.
ماه‌های سرد زمستان ممکن است برای افرادی که به گرد و غبار و هاگ کپک‌ها حساسیت دارند، سخت و طاقت‌فرسا باشد اما این افراد با رعایت چند توصیه می‌توانند این فصل از سال را راحت‌تر سپری کنند.
به گزارش ایسنا به نقل از سایت اینترنتی هلت می آپ، متخصصان مرکز آلرژی دپارتمان جراحی سر و گردن در بیمارستان نیویورک و مرکز پیزشکی وییل کورنل و کارشناسان آلرژی و ایمونولوژی در بیمارستان «پرس بای تریان» نیویورک و بیمارستان اطفال «مورگان» استانلی در یک مقاله جدید چند تکنیک را برای مقابله با آلرژی‌های زمستانی ارائه کرده‌اند که به قرار زیر است:
- هنگام دوش گرفتن یا طبخ غذا برای خارج کردن رطوبت و لبه‌های اضافی حتما هواکش را روشن کنید.
- برای کاهش گرد و غبار و ذرات آلرژی‌زا حتما فرش‌ها را با جاروبرقی تمیز کنید.
- برای کاهش تماس با ویروس‌های معمول زمستانی دست‌های خود را پس از لمس کردن حیوانات خانگی حتما بشویید و از لمس کردن صورت خود با دست‌ها حتی‌المقدور خودداری کنید.
- برای کشتن هاگ‌های آلرژی‌زا، تمام ملافه‌ها و لباس‌های زیر و لباس خواب خود را در آب داغ بشویید.
- اتاق خواب محلی است که معمولا بیشترین زمان را در طول یک شبانه‌روز در آن می‌گذرانید به همین دلیل توصیه می‌شود که این محل را تا حد امکان از ذرات آلرژی‌زا پاک کنید. برای این منظور بهتر است از نگه‌داری گیاهان، حیوانات خانگی و حتی قالی و فرش و قالیچه در این اتاق خودداری کنید و روی پتوها و لباس‌ها را ملافه بکشید تا محلی برای تجمع ذرات، غبار و هاگ‌ها وجود نداشته باشد.
- تا حد امکان گرد و غبار روی لوازم تزئینی منزل را زود به زود تمیز کنید.
- از فیلترهای موثر تهیه هوا برای کاهش ذرات آلرژی‌زا در فضای منزل استفاده کنید.
- با استفاده از دستگاه‌های مرطوب‌کننده یا رطوبت‌زدا متناسب با هوای محل زندگی خود سطح رطوبت داخل منزل را بین 30 تا 40 درصد حفظ کنید تا از رشد هاگ‌ها و کپک‌ها جلوگیری شود.
- برای جلوگیری از آلوده شدن آب و فیلترهای دستگاه مرطوب کننده و کپک و باکتری حتما طبق دستورالعمل کارخانه تولیدکننده، آنها را به موقع تعویض کنید.
- در برخی نواحی در داخل و فضای خارج منزل جاهای مطلوبی برای تجمع هاگ‌ها و کپک‌ها وجود دارند. هر ماه این مناطق را کنترل کرده و در صورت مشاهده ذرات آلرژی‌زا، آنها را پاکسازی کنید.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
عراق ۲ نفر را به جرم جاسوسی برای اسراییل دستگیر کرد کاهش ۳۰ درصدی قیمت مسکن در مناطق شمالی تهران پس از جنگ ۱۲ روزه قیمت باورنکردنی بنز و بی‌ام‌و در تابستان ۵۴ (عکس) هشدار روزنامه اصولگرا: در اخراج اتباع افغانستانی افراط نکنید چربی‌سوزی بدون گرسنگی؟ ؛ کشف نقش طلایی سیستئین در کاهش وزن نتانیاهو: با ترامپ درباره تلاش‌ها برای آزادی زندانیان در غزه صحبت کردم راز نظم در آسمان / چرا هواپیماها در آسمان با یکدیگر برخورد نمی‌کنند؟ دردسرهای وارد شدن به دانشگاه شریف بعد از جنگ معماری برزیلی یک ویلا (+عکس) زیدآبادی: یا رئیس‌جمهور، رئیس‌جمهور نیست و یا مملکت، مملکت! وزیر دفاع عربستان: با عراقچی جنبه‌های مختلف همکاری‌های دوجانبه را بررسی کردیم تلگرام کانال گروه هکری حنظله را مسدود کرد برادرم معتاد بود و می‌خواست مادرمان را آواره کند، او را کشتم ویتکاف درباره یک اختلاف باقی مانده بین حماس و اسرائیل صحبت کرد پونتیاک سیکس ۱۹۳۶: از اولین خانه های متحرک و کمپر جهان(+عکس)
اخبار و تحلیل های ترکیه