تاریخ:
تعیین تکلیف برای خبرنگاران در روز خبرنگار ! 
درس هفتاد و شش
چرا تابستان بدخلقي ميآورد؟
تمامي اين مولفهها در بدتر كردن مزاج انسان در آب و هواي گرم مشاركت ميكنند و همچنين فقدان كنترل بر روي شرايط نيز ممكن است بيشتر افراد را خشمگين كند.
روزهاي داغ معمولاً بر سيستم بدن اثرگذار بوده اما ميتوانند خلق و خوي فرد را نيز دستخوش تغيير كند.
به گزارش ايسنا، يافتههاي تحقيقات نانسي موليتور پژوهشگر علوم رفتاري دانشگاه نورثوسترن، نشان ميدهد: بسياري از افراد به هنگام بالا رفتن سطح جيوه احساس ميكنند سرشان اندكي داغ شده است. در واقع آب و هواي داغ و به ويژه مرطوب با افزايش خشونت و همچنين مزاج عمومي پايينتر مرتبط است.
بنا بر اين يافتهها،اين امر به دليل خوابيدن توام با مشكل، كاهش آب بدن و محدوديتهايي در خصوص فعاليتهاي روزانه از قبيل حبس شدن در منزل طي تمام روز براي اجتناب از گرماي طاقت فرساست.
تمامي اين مولفهها در بدتر كردن مزاج انسان در آب و هواي گرم مشاركت ميكنند و همچنين فقدان كنترل بر روي شرايط نيز ممكن است بيشتر افراد را خشمگين كند.
نتايج تحقيق فوق تاكيد ميكند كه هنگام خشونت در اثر گرماي زياد، بايد از اتخاذ هر نوع تصميم اساسي خودداري كرد؛ زيرا ممكن است به پشيماني بينجامد.
در حالي كه افسردگي و بدخلقي در تابستان معمول است، درصد كوچكي از افراد (حدود يك يا دو درصد) نوعي نسخه تابستاني اختلال تاثير فصلي (SAD) را تجربه ميكنند.
به گفته موليتور، پژوهشگر طرح، علاوه بر احساس افسردگي و ناآرامي، افراد داراي اين شرايط به شدت در اوقات تابستان مضطرب بوده و ميتوانند دست به خودكشي بزنند. تحمل گرما و نور آفتاب براي آنها تقريباً غيرممكن است. بازههاي زماني طولاني گرما و رطوبت ممكن است افزايش در موارد SAD تابستاني را به دنبال داشته باشد.
موليتور در اين پژوهش، افراد را به تمرين دادن در گرما تشويق بدين گونه تشويق ميكند: بنشينيد و به بدنتان گوش فرا دهيد. چنانچه شما سالم هستيد و ميخواهيد تمرين ورزشي كنيد، تلاش كنيد كه صبح يا عصر و نه در اواسط روز براي انجام اين كار از منزل خارج شويد. در صورتي كه داروهاي ديوريتيك مانند داروي فشار خون مصرف ميكنيد، براي هيدراته ماندن نياز به نوشيدن مايعات بيشتر از معمول داريد. به علاوه تمركز بر روي جوانب زندگي كه قادر به كنترل آنها هستيد و اين كه سرانجام عملي خواهند شد، ميتواند شما را آرام كند.
لینک کوتاه: کپی لینک
جایزه «افتخار یک فیلمساز» جشنواره ونیز برای کارگردان سرشناس ایتالیایی گزارش اکران ؛ سینما در هفته گذشته چقدر بلیت فروخت؟ سقوط آسانسور در خیابان احمد قصیر/ ۹ مصدوم ایران سریعتر از پیشبینیها پیر میشود قاتل جوان ۲۸ ساله مریوانی در عملیات پلیس دستگیر شد آغاز ثبتنام آزمون ارشد علوم پزشکی سمنان: واژگونی سمند در محور میامی–میاندشت/ یک کشته لوکیشن بیرونی ساختمان فیلم اجاره نشینهای مهرجویی صدور ۱۰ فقره حکم قصاص برای کلثوم اکبری/ پرونده در انتظار بررسی دیوان عالی کشور گفتههای یک روحانی تندرو و ردپای بیش از ۳ یا ۴ جرم جدی امنیتی و کیفری / آنهایی که میخواهند به ۲۵۰ هزار نفر بپیوندند بدانند ... ما روایتگر درد و امیدیم؛ ضرورت خودآگاهی خبرنگاران دریاچه ارومیه جان گرفت قورباغه ای که با سرش زمین را می کند؛ یکی از عجیب ترین دوزیستان جهان (+عکس) یک پرتره از «مهندس الممالک» معلم ناصرالدین شاه گزگز و درد کف پا؛ چه زمانی پای «تونل تارسال» در میان است؟