.png "عصر ایران")
۱۳ تير ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ تير ۱۴۰۴ - ۱۰:۳۵
مهارت های ضروری که هر کودکی باید برای شرایط بحرانی بلد باشد (فیلم) چرا تابستان بدخلقي مي‌آورد؟
تمامي اين مولفه‌ها در بدتر كردن مزاج انسان در آب و هواي گرم مشاركت مي‌كنند و همچنين فقدان كنترل بر روي شرايط نيز ممكن است بيشتر افراد را خشمگين كند.
روزهاي داغ معمولاً بر سيستم بدن اثرگذار بوده اما مي‌توانند خلق و خوي فرد را نيز دستخوش تغيير كند.
به گزارش ايسنا، يافته‌هاي تحقيقات نانسي موليتور پژوهشگر علوم رفتاري دانشگاه نورث‌وسترن، نشان مي‌دهد: بسياري از افراد به هنگام بالا رفتن سطح جيوه احساس مي‌كنند سرشان اندكي داغ شده است. در واقع آب و هواي داغ و به ويژه مرطوب با افزايش خشونت و همچنين مزاج عمومي پايين‌تر مرتبط است.
بنا بر اين يافته‌ها،اين امر به دليل خوابيدن توام با مشكل، كاهش آب بدن و محدوديت‌هايي در خصوص فعاليت‌هاي روزانه از قبيل حبس شدن در منزل طي تمام روز براي اجتناب از گرماي طاقت فرساست.
تمامي اين مولفه‌ها در بدتر كردن مزاج انسان در آب و هواي گرم مشاركت مي‌كنند و همچنين فقدان كنترل بر روي شرايط نيز ممكن است بيشتر افراد را خشمگين كند.
نتايج تحقيق فوق تاكيد مي‌كند كه هنگام خشونت در اثر گرماي زياد، بايد از اتخاذ هر نوع تصميم اساسي خودداري كرد؛ زيرا ممكن است به پشيماني بينجامد.
در حالي كه افسردگي و بدخلقي در تابستان معمول است، درصد كوچكي از افراد (حدود يك يا دو درصد) نوعي نسخه تابستاني اختلال تاثير فصلي (SAD) را تجربه مي‌كنند.
به گفته موليتور، پژوهشگر طرح، علاوه بر احساس افسردگي و ناآرامي، افراد داراي اين شرايط به شدت در اوقات تابستان مضطرب بوده و مي‌توانند دست به خودكشي بزنند. تحمل گرما و نور آفتاب براي آن‌ها تقريباً غيرممكن است. بازه‌هاي زماني طولاني گرما و رطوبت ممكن است افزايش در موارد SAD تابستاني را به دنبال داشته باشد.
موليتور در اين پژوهش، افراد را به تمرين دادن در گرما تشويق بدين گونه تشويق مي‌كند: بنشينيد و به بدنتان گوش فرا دهيد. چنان‌چه شما سالم هستيد و مي‌خواهيد تمرين ورزشي كنيد، تلاش كنيد كه صبح يا عصر و نه در اواسط روز براي انجام اين كار از منزل خارج شويد. در صورتي كه داروهاي ديوريتيك مانند داروي فشار خون مصرف مي‌كنيد، براي هيدراته ماندن نياز به نوشيدن مايعات بيشتر از معمول داريد. به علاوه تمركز بر روي جوانب زندگي كه قادر به كنترل آن‌ها هستيد و اين كه سرانجام عملي خواهند شد، مي‌تواند شما را آرام كند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
نیسان MID4 II: خودرو فراموش شده‌ای از ژاپن (+عکس) شهادت بیش از ۱۰۰ فلسطینی در نوار غزه ظرف ۲۴ ساعت گذشته پزشکیان عازم جمهوری آذربایجان شد بیانیه حماس درباره طرح آتش‌بس عراقچی: پایبندی به NPT و همکاری با آژانس تنها از مسیر شورای عالی امنیت ملی کادیلاک الدورادو کوپه تورینگ ۱۹۹۹، شاهکاری بی‌نظیر و یکی از مینیمال ترین خودروهای جهان (+عکس) خلاصه ای از یک تحلیل عربی: «از نگاه کشورهای عربی، بقای ایران بهتر از پیروزی اسرائیل است» شاهکار معماری در کرمانشاه: خانه‌ای که بعدا آپارتمان هم می شود! (+عکس) مسافران بخوانند؛ پیش‌بینی هواشناسی از وضعیت آب‌وهوا طی روزهای آینده تحلیل فعال رسانه ای اصولگرا از چرایی عدم حضور رهبر انقلاب در مراسم محرم: یک کنش عاطفی، حماسی، عقلانی و نمادین بود گرمای شدید و آتش‌سوزی در اروپا / صدها نفر از جزیره‌ای در یونان تخلیه شدند اروپا میزبان اولین خودروی شرکت پولستار چین: اجازه نمی دهمیم روسیه در اوکراین شکست بخورد؛ این امر ممکن است تمرکز کامل ایالات متحده را به سمت پکن معطوف کند عباس عبدی: فیلترینگ به دلیل بی‌اعتمادی به جامعه و نتیجه عبور از مردم است/ اگر اصلاحات صورت نگیرد شرایط بدتر هم خواهد شد چالش حکمرانی در عصر استارلینک / اینترنت ماهواره‌ای در ایران؛ رویا، تهدید یا ابزار؟
اخبار و تحلیل های ترکیه