.png "عصر ایران")
۱۲ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۵:۲۲
روش پنج دقیقه ای برای باز کردن قفل ذهن (فیلم) خواب‌آلودگي، ميل به هله‌هوله خوري را افزايش مي‌دهد
متخصصان متوجه شدند وقتي داوطلبان در اين آزمايش خواب‌‌آلوده هستند، اين نواحي مغزي‌شان با مشاهده تصاوير غذاهاي ناسالم و تنقلات، بيشتر فعال مي‌شوند در حالي كه در مواقع خواب‌آلودگي تماشاي تصاويرغذاهاي سالم و مفيد اين قسمت از مغز را چندان تحريك نمي‌كند.
در يك بررسي جديد معلوم شد افرادي كه خواب كافي ندارند و در طول روز خواب آلوده‌تر هستند، براي خوردن هله‌هوله و خوراكي‌هاي مضر و ناسالم مثل شيريني و چيپس، ولع بيشتري از خود نشان مي‌دهند.
به گزارش ايسنا، متخصصان در اين مطالعه به بررسي نواحي از
مغز انسان پرداختند كه وقتي افراد در جستجوي غذاهاي سالم يا ناسالم هستند،
اين نواحي بيش از هر زمان ديگري فعال مي‌شوند.
اين متخصصان متوجه شدند وقتي داوطلبان در اين آزمايش خواب‌‌آلوده هستند، اين نواحي مغزي‌شان با مشاهده تصاوير غذاهاي ناسالم و تنقلات، بيشتر فعال مي‌شوند در حالي كه در مواقع خواب‌آلودگي تماشاي تصاويرغذاهاي سالم و مفيد اين قسمت از مغز را چندان تحريك نمي‌كند.
به گزارش سايت اينترتي هلت دي نيوز، دكتر ماري – پيير اس‌تي – اونگ، دستيار مطالعاتي در مركز بيمارستاني سنت. لوك روزولت و استاديار انستيتو تغذيه انسان در دانشگاه كلمبيا در اين باره متذكر شد: ما متوجه شديم مناطقي از مغز كه با "پاداش و انگيزه" مرتبط هستند در افرادي كه كمبود خواب دارند به مراتب فعال‌تر است. به بيان ديگر درحالت خواب‌آلودگي، مغز انگيزه بيشتري براي انتخاب خوراكي‌ها و تنقلات مضر و ناسالم پيدا مي‌كند.
شرح اين مطالعه قرار است در نشست سالانه انجمن‌هاي تخصصي خواب در بوستون ارائه شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
ساختمان های بلند؛ مانع کاهش دمای تهران روند صعودی در بازار طلا و ارز ادامه دارد | سکه در آستانه رکورد جدید ۳۰ میلیون قرص نان؛ مصرف روزانه اتباع افغانستانی در ایران؟ المیادین: هیئت آژانس بدون همراهی بازرسان به تهران سفر می‌کند / فصل جدید روابط ایران و آژانس محدودیت جدید بانک مرکزی در تعداد برگ دسته چک مجری لژیونر در ونزوئلا؛ این جنگ به غیر از سرکار خانم سحر امامی قهرمان دیگری نداشت؟ احتمال باران و سیلاب شدید در جنوب شرق کشور/ باشماق، خنک ترین مرز اربعینی افزایش چشمگیر قیمت گوشت قرمز در بازار مصوبه شهریه مهمان علوم پزشکی شیراز، باطل شد قائم‌پناه، معاون اجرایی رئیس جمهور: «مذاکره با آمریکا آتش جنگ را خاموش می‌کند» /اکثریت مردم نگاه تندروها را قبول ندارند /پزشکیان آماده‌ی گفت‌وگو با اپوزیسیون است جزئیات دستورالعمل سفر عمره ویژه زوج های جوان تونل نیایش تهران امشب(یکشنبه) مسدود است واشنگتن روابط تجاری با دهلی‌نو را با تعرفه‌های سنگین تحت فشار گذاشت مسمومیت ۵۰ نفر در مراسم عزاداری تاخیر در دریافت گذرنامه را با یک تماس پیگیری کنید
اخبار و تحلیل های ترکیه