.png "عصر ایران")
۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۲ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
گل دوم پرسپولیس به مس رفسنجان توسط سردار دورسون (فیلم) کد ۲۰۵۲۱۱
تقويت سلول‌هاي مغزي با انجام فعاليت بدني
«ديويس» مي‌افزايد: ورزش ذخيره‌هاي ميتوکندري را در مغز شکل مي‌دهد و بر اين اساس مي‌تواند مانع از شکل‌گيري بيماري‌هاي مغزي نظير آلزايمر شود.
تحقيقات حاكيست: تنها نيم ساعت ورزش، سطح انرژي مغزي را افزايش داده و فرد ورزشکار را باهوش‌تر مي‌کند.
به گزارش ايسنا، تيمي از محققان دانشگاه کاروليناي جنوبي با انجام تحقيقاتي در اين خصوص به اين نتيجه رسيدند که ورزش و تيزهوشي با هم ارتباط دارند و سلول‌هاي مغزي با انجام تمرينات بدني تقويت مي‌شوند.
دکتر «مارک ديويس» مسؤول طرح تحقيقاتي انجام شده در اين خصوص مي‌گويد: با افزايش توان سلول‌هاي مغزي، پردازش اطلاعات در مغز سريع‌تر و دقيق‌تر خواهد بود و در واقع ورزش مغز را جوان نگاه مي‌دارد.
«ديويس» مي‌افزايد: ورزش ذخيره‌هاي ميتوکندري را در مغز شکل مي‌دهد و بر اين اساس مي‌تواند مانع از شکل‌گيري بيماري‌هاي مغزي نظير آلزايمر شود.
در آزمايش به عمل آمده در اين خصوص که بر روي دو گروه موش انجام شد، در گروهي از موش‌ها که برنامه ورزشي منظمي انجام مي‌دادند، ذخيره‌هاي ميتوکندري در مغز افزايش يافت و ارسال پيام بين سلول‌هاي مغزي بهبود يافت.
بر اساس اين گزارش، نتايج اين تحقيق در مجله «Applied Physiology» منتشر شد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک