تاریخ:
افزایش قربانیان تیراندازی در مدرسۀ تایلندی 
درس هفتاد و پنج
تماشاي زياد تلويزيون، افسردگي ميآورد
اين در حاليست كه ورزش كردن از طريق تقويت عزت نفس، خويشتن داري و نيز افزايش سطح هورمون آندروفين، روي جسم و روان انسان تاثيرات مثبت برجاي ميگذارد.
روانپزشكان تاكيد كردند اگر زمان بيشتري را به تماشاي تلويزيون اختصاص دهيد، خطر ابتلا به افسردگي در شما تشديد ميشود در صورتي كه ورزش كردن به طور مداوم درست تاثير عكس دارد و خطر افسردگي را كاهش ميدهد.
به گزارش ايسنا، متخصصان روانپزشكي در دانشكده پزشكي دانشگاه هاروارد با مطالعه روي گروهي از زنان داوطلب دريافتهاند كه بيتحركي طيف وسيعي ازعلائم و مشكلات جسمي و احساسي را بوجود ميآورد كه در نهايت اين علائم به بروز افسردگي منجر ميشوند و زندگي عادي اين افراد را دچار اختلال ميكنند.
اين در حاليست كه ورزش كردن از طريق تقويت عزت نفس، خويشتن داري و نيز افزايش سطح هورمون آندروفين، روي جسم و روان انسان تاثيرات مثبت برجاي ميگذارد.
به نوشته روزنامه ديلي ميل، اين مطالعه روي تقريبا 50 هزار زن شركت كننده صورت گرفت و نشان داد زناني كه به طور مرتب و منظم ورزش ميكنند، حدود 20 درصد كمتر دچار افسردگي ميشوند و زناني كه روزانه سه ساعت يا بيشتر تلويزيون تماشا ميكنند، حدود 13 درصد بيشتر در معرض ابتلا به افسردگي هستند.
اين يافته به تفصيل در مجله آمريكايي «همهگيرشناسي» منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
حقیقتپور نماینده سابق مجلس: مذاکرات و تفاهم با پاکستان تصمیم نظام است، نه پروژه اختصاصی دولت پزشکیان/ برخی جریانها هرجا منافعشان اقتضا کند از رهبری عبور میکنند امام جمعه اهواز: با افزایش برد موشک هایمان به ۱۵ هزار کیلومتر می خواهیم عمق آمریکا را هدف قرار دهیم ادعای ترامپ: مقامات ایرانی میخواهند با واشنگتن به توافق برسند و نمیخواهند ضربه بخورند علم الهدی: افرادی که میگویند جنگ را تمام کنید، مانند منافقین هستند فرشاد مؤمنی: شوکدرمانی، اقتصاد ایران را به بهشت مافیا و دلالان تبدیل کرده است داروهای کمیاب در دست دلالان! بلاتکلیفی پذیرفتهشدگان آزمون بانک مرکزی؛ درخواست فوری برای تعیین تکلیف قشقاوی: در هیچ مقطع از جمهوری اسلامی تا این اندازه هماهنگی بین میدان و دیپلماسی نبوده است نشست خبری رئیسجمهور همزمان با روز خبرنگار رگبار و رعدوبرق در راه شمال کشور؛ تهران خنکتر میشود از جعبه امن سوئدی تا شکارچی خیابان؛ ولوو S70 T5 تقویت شده (+تصاویر) امضای توافق دفاع مشترک عربستان سعودی، پاکستان و ترکیه حملات توپخانهای اسرائیل به جنوب لبنان سخنگوی کمیسیون امنیت: چارچوب کلی مذاکرات ایران و عمان بر سر تنگه هرمز به توافق رسید سفر به اعماق ساعد انسان؛ کالبدشکافی لایه به لایه شاهکار مهندسی بدن (اینفوگرافیک)