تاریخ:
خلاصه بازی ویارئال 0 - پاری سن ژرمن 6 
درس صد و سیزده
برای تسكين خستگی چشم چه کار کنیم؟
ممكن است خستگي چشم ناشي از كار با رايانه تاثير دايمي بر روي بينايي نداشته باشد، اما بدون شك مخرب و كاملا نامطلوب و ناخوشايند است.
وب‌دا: بسياري از كاربران رايانه‌اي به اندازه كافي پلك نمي‌زنند و اين امر منجر به خشك شدن چشم و مشكلات ديگري مي‌شود.
مركز سلامت محيط و كار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي اعلام كرد: ممكن است خستگي چشم ناشي از كار با رايانه تاثير دايمي بر روي بينايي نداشته باشد، اما بدون شك مخرب و كاملا نامطلوب و ناخوشايند است و براي جلوگيري از اين امر افراد بايد در طول روز با تمركز بر روي هر چيز ديگري به جز صفحه رايانه چشم‌ها را در حالت استراحت و آرامش قرار دهند.
اين گزارش مي افزايد: سعي كنند محل خود را تغيير داده و هر 2 ساعت يك بار از جاي خود برخاسته و كمي راه بروند و چنانچه امكان دارد براي چند لحظه به صندلي تكيه داده و چشم‌هايشان را ببندند.
بر اساس اين گزارش، استفاده از عينك مناسب يكي ديگر از راهكارهاي مقابله با خستگي چشم ناشي از كار با رايانه است و اگر از عينك يا لنز استفاده مي‌كنند نيز بايد مطمئن شوند كه عدسي آن براي كار با رايانه مناسب باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
تغییر چهره فروغ قجابگلی و حضور دوباره بر صحنه پس از ۷ سال دوری (+عکس) پرونده قتل آتنا قاسمی؛ پایان تلخ ۴۰ روز انتظار با کشف پیکری با جراحات متعدد فکر می‌کنید مکمل‌ها همیشه مفیدند؟ این ۵ خطر را جدی بگیرید گزارش اکران ؛ «بورسیه» در صدر جدول/ ورود «خانوم والده» به باشگاه ۳۰۰ میلیاردی‌ها «پرناچ» ، تپانچه روسی با قدرت شلیک ۸۰۰ تیر در دقیقه زن و دختر بلوچ در کنار کپرهایشان در روستای «پیپ»؛ 76 سال قبل (عکس) موج آبی آرزوهای ترامپ را جارو کرد! ۵ خاصیت باورنکردنی شلغم؛ طبع شلغم گرم است یا سرد؟ نخستین کارگاه تخصصی طراحی فراگیر و دسترسی‌پذیری برگزار می‌شود اگر باتری گوشی اندرویدتان زود تمام می‌شود، این ۳ تنظیم را همین الان تغییر دهید خشونت خانگی؛ بیشترین دلیل تماس مردم با اورژانس اجتماعی دستگیری اعضای باند کلاهبرداری از طلافروشی‌های تهران با مدارک جعلی چرا قوانین پیچیده رمز عبور دیگر توصیه نمی‌شوند؟ هشدار یک حقوقدان: مردان متمکن نباید از قانون ۱۴ سکه سوءاستفاده کنند آسو سهرابی : بازگشت مقتدرانه دختران ایران با شخصیت برنده