توصیه‌های بهداشتی در پیشگیری از ابتلا به وبا

مدیر گروه تخصصی پیشگیری و مبارزه با بیماریهای دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: اطلاع رسانی در زمینه بیماری وبا مانع از گسترش آن شد.

به گزارش مهر، دکتر علی نیک فرجام تاکید کرد: وبا یک بیماری اسهالی خطرناک است که از طریق آب و غذای آلوده "سبزی و میوه آلوده به فاضلاب و کود انسانی" به انسان منتقل می شود و با علائم اسهال حجیم بدون تب و بدون درد شکم، کم شدن ادرار، گرفتگی عضلات پشت ساق پا نیز دیده می شود.

وی با اشاره به ضرورت انجام مراحل سالم سازی سبزی، میوه و صیفی جات به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماری اظهار داشت: ابتدا میوه یا سبزی را پاک کرده و با آب سالم شستشو دهید، در داخل ظرفی آب سالم بریزید و به ازای هر لیتر آب 3 تا 5 قطره مایع ظرفشویی اضافه کنید (برای 5 لیتر آب 15 تا 25 قطره) و قدری به هم بزنید تا کمی کفاب، سطح سبزی را بپوشاند، بعد از 5 دقیقه سبزیها را به آرامی از سطح آب جمع آوری کرده و با آب سالم شستشو دهید بدین ترتیب تخم انگلها جدا می شوند.

مدیر گروه تخصصی پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: در مرحله گندزدایی کردن سبزیجات،مجددا در 5 لیتر آب،نصف قاشق چایخوری پودر پرکلرین ریخته و سبزی را به مدت 5 دقیقه در داخل آن قرار دهید.

نیک فرجام در خصوص توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری التور وبا خاطر نشان کرد: سبزیجات و میوه جات با آب سالم و تمیز به طور کامل شسته و پس از ضد عفونی مصرف کنید و در طول سفر نیز در صورتی که امکان شستشو،انگل زدایی و ضد عفونی وجود ندارد از مصرف سالاد و سبزی خام خودداری شود.

وی یادآور شد: در مسافرتها،برنامه های تفریحی و هنگام گردش در خارج شهر آب آشامیدنی سالم و یا آب بطری شده دارای مجوز بهداشتی همراه داشته باشید و یا اینکه چای و میوه آبدار مانند هندوانه را جایگزین نمایید.

نیک فرجام تصریح کرد: در صورت نداشتن آب سالم و آب معدنی، از آشامیدن آب نامطمئن نظیر آب رودخانه و... برای آشامیدن استفاده نشود و در صورت ضرورت استفاده از این منابع،آب پس از حداقل یک دقیقه جوشاندن مصرف شود.

وی تاکید کرد: از مصرف یخهایی که به صورت غیر بهداشتی تولید و یا عرضه می شود خودداری شود و در ضمن از خرید و مصرف غذاهای آماده و غیر بهداشتی از افراد دوره گرد و سایر فروشگاههایی که موازین بهداشتی را رعایت نمی کنند به خصوص آبمیوه، معجون، بستنی، انواع آب هویچ، شیرموز و شربت خودداری شود.