تاریخ:
خلاصه بازی سویا ۱ - بارسلونا ۳ 
درس نود و سه
هشدار پزشكان: قند زياد به قلب آسيب ميرساند
بر همين اساس، انجمن قلب آمريكا توصيه ميكند كه افراد بالغ مجاز هستند فقط 5 درصد از كالري مصرفي روزانه خود را به مواد قندي اختصاص دهند.
پزشكان در يك مطالعه جديد تاكيد كردند افراد بالغي كه به مدت دو هفته شربت ذرات حاوي مقادير زياد فروكتوز مصرف ميكنند ميزان كلسترول و تري گليسيريد در خون آنها افزايش مييابد كه اين تغيير شاخصي براي افزايش خطر ابتلا به بيماري قلبي است.
به گزارش ايسنا، اگر هر فرد بزرگسال 25 درصد از كالري مصرفي روزانه خود را از مواد قندي تامين كند بيشتر با خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي مواجه خواهد شد. بر همين اساس، انجمن قلب آمريكا توصيه ميكند كه افراد بالغ مجاز هستند فقط 5 درصد از كالري مصرفي روزانه خود را به مواد قندي اختصاص دهند.
به گزارش روزنامه ديلي تلگراف، اين در حالي است كه در دستورالعمل رژيم غذايي سال 2010 براي آمريكاييها پيشنهاد شده بود كه حداكثر مجاز مصرف روزانه مواد قندي 25 درصد است. با اين وجود مطالعه جديد نشان ميدهد كه اين ميزان هنوز هم زياد است و ميتواند خطر بروز مشكلات قلبي را در پي داشته باشد.
شرح اين مطالعه در مجله غددشناسي باليني و متابوليسم متعلق به انجمن غددآمريكا ارائه شده است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، اگر هر فرد بزرگسال 25 درصد از كالري مصرفي روزانه خود را از مواد قندي تامين كند بيشتر با خطر ابتلا به بيماريهاي قلبي مواجه خواهد شد. بر همين اساس، انجمن قلب آمريكا توصيه ميكند كه افراد بالغ مجاز هستند فقط 5 درصد از كالري مصرفي روزانه خود را به مواد قندي اختصاص دهند.
به گزارش روزنامه ديلي تلگراف، اين در حالي است كه در دستورالعمل رژيم غذايي سال 2010 براي آمريكاييها پيشنهاد شده بود كه حداكثر مجاز مصرف روزانه مواد قندي 25 درصد است. با اين وجود مطالعه جديد نشان ميدهد كه اين ميزان هنوز هم زياد است و ميتواند خطر بروز مشكلات قلبي را در پي داشته باشد.
شرح اين مطالعه در مجله غددشناسي باليني و متابوليسم متعلق به انجمن غددآمريكا ارائه شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
جنگ ایران به قبض آمریکاییها رسید پلمب 4 کافه در غرب تهران بازسازی چهره انسان خردمند ۳۱۵ هزار ساله؛ نخستین انسانهای خردمند چه شکلی بودند؟(+عکس) ۵ باور غلط درباره دوش گرفتن وزارت خارجه آمریکا: صدور هشدار سفر برای غرب آسیا/ احتمال تشدید درگیریها میان انصارالله و عربستان مظفرالدین شاه در حال بازدید از دستگاههای وارداتی «چاپخانه» (عکس) پژوهش تازه: خواب سالم فقط به تعداد ساعتهای خواب بستگی ندارد روزنامه خراسان: چرا صداوسیما سراغ طیف میانه جامعه نمی رود؟ دیوار نامرئی کربن آیفون 18 پرومکس بهتر است یا سونی اکسپریا 1 مارک 8 (+مقایسه کیفیت عکس ها) واژگونی اتوبوس بم-مشهد با ۴۸ مصدوم تاثیر تحریم صنعت هوایی بر زندگی مردم/ سفر گرانتر و سختتر میشود آیا هوش مصنوعی واقعاً میتواند نسل بشر را با سلاح بیولوژیکی نابود کند؟ چرا «کشورهای اسکاندیناوی» هم سرمایهداریاند و هم دولت رفاه؟ ریاضیدانان بدترین روش ممکن برای آویزانکردن یک تابلو را پیدا کردند