فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۷۲۳۷۶
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۹ - ۲۱-۰۴-۱۳۹۰
کد ۱۷۲۳۷۶
انتشار: ۰۹:۱۹ - ۲۱-۰۴-۱۳۹۰

يك ادويه مفيد براي لاغر شدن

عصر ایران
گروهي از متخصصان تغذيه مي‌گويند اگر قصد داريد لاغر شويد، ادويه كاري را به رژيم غذايي روزانه خود اضافه كنيد.

ایسنا: نيمي از اين افراد غذاي خود را بدون ادويه و نيمي ديگر همراه با ادويه كاري مصرف كردند در ادامه معلوم شد در گروهي كه از ادويه استفاده كرده بودند سوخت‌وساز دروني بدنشان بيشتر شد و شاهد اين امر افزايش دماي داخلي بدن آنها بود.

اين متخصصان تاكيد كردند كه يكي از مواد اصلي موجود در ادويه‌هاي كاري فلفل قرمز است كه دماي بدن را افزايش مي‌دهد و به سوختن كالري‌ها كمك مي‌كند. حتي نكته جالب‌تر اينكه اين ادويه به شما كمك مي‌كند كه در وعده غذايي بعدي كمتر غذا بخوريد.

به گزارش روزنامه ديلي اكسپرس، كارشناسان تغذيه در دانشگاه پوردو در ايالت ايندياناي آمريكا تصور مي‌كنند كه تركيب فعال موجود در فلفل موسوم به «كاپسايسين» مي‌تواند عامل اين اثرگذاري قوي و آشكار باشد.

در اين مطالعه تاثير ادويه فوق روي 25زن و مرد بالغ بررسي و مشخص شد.

نيمي از اين افراد غذاي خود را بدون ادويه و نيمي ديگر همراه با ادويه كاري مصرف كردند در ادامه معلوم شد در گروهي كه از ادويه استفاده كرده بودند سوخت‌وساز دروني بدنشان بيشتر شد و شاهد اين امر فزايش دماي داخلي بدن آنها بود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
افزایش 142هزارنفری یارانه‌بگیران دهک 4 تا 9 با هزینه 42میلیاردی جنوبی‌ها و شمالی‌ها این ویتامین را نخورید! / ایرانی‌ها چه ویتامین‌هایی باید مصرف کنند؟ کمبود برق چگونه جبران می شود؟ «فلک کردن یک مجرم در قزوین» در دوران ناصرالدین شاه (عکس) قرص "کا" خطرناکترین ماده محرک/ رواج مصرف کانابیس و حشیش خوردنی‌های ترمیم‌کننده پوست چطور می‌توان جلوی تقلب در آزمون‌های مجازی را گرفت؟ دیدنی های امروز؛ از مراسم افتتاح مرکز اوباما تا لحظه انفجار پالایشگاه مسکو چه شد که «حسین» را کشتند؟ بزرگ‌ترین پیمانکاران نظامی و غیرنظامی دولت ایالات متحده در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) توقیف پراید با رانندگی کودک ۹ ساله کاهش آسیب ناشی از سکته با خنک‌ کردن بدن شبکه آدم‌ربایی مسلحانه در تهران شناسایی شد/ گروگان‌ها قبل از پرداخت باج آزاد شدند آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/ فعالیت شبکه بیت‌کوین اوج گرفت فراخوان جذب پزشکان داوطلب اعزام به حج تمتع ۱۴۰۶