تاریخ:
طرز تهیه غذای خوشمزه با سیب‌زمینی رنده‌شده؛ ناهار و شام ارزان و آسان 
درس صد و پانزده
آفتاب، مهمترين عامل ايجاد پيري و سرطان پوست
وي ادامه داد: با سرد شدن نوک انگشتان به سمت لاله‌ي گوش و نوک بيني، بدن درجه حرارت خود را به بهاي از دست دادن درجه حرارت قسمت‌هاي بدن حفظ مي‌کند.
يک متخصص پوست و مو با بيان اينکه حفاظت در برابر آفتاب در فصل گرما از اصول اوليه حفاظت از پوست است، گفت: آفتاب مهمترين عامل در ايجاد پيري و سرطان پوست است.
دكتر رضا قادري در گفت وگو با ايسنا، گفت: پوست با تشکيل دومتر مربع از سطح بدن بزرگترين ارگان بدن است.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي بيرجند افزود: پوست اولين سطح دفاعي بدن در برابر عوامل بيروني است و در تنظيم درجه حرارت بدن و دفع مواد زايد از طريق عروق دخالت دارد.
دكتر قادري با بيان اينکه عروق پوست بيست برابر نياز تغذيه‌اي بدن است، گفت: عروق پوست از طريق انقباض و انبساط خود باعث تنظيم درجه حرارت بدن مي‌شوند.
اين متخصص پوست اظهار کرد: ساختمان عروقي بدن به نام گلوموس در پوست انتهاي نوک انگشتان، لاله گوش و نوک بيني وجود دارد که در فصل سرما خون را سريعا به قلب مي‌رسانند.
وي ادامه داد: با سرد شدن نوک انگشتان به سمت لاله‌ي گوش و نوک بيني، بدن درجه حرارت خود را به بهاي از دست دادن درجه حرارت قسمت‌هاي بدن حفظ مي‌کند.
اين استاد دانشگاه گفت: يکي از روش‌هاي مقابله با نور آفتاب استفاده از لباس‌هاي آستين بلند، کلاه لبه دار و عينک آفتابي است.
دكتر قادري استفاده از ضد آفتاب‌هاي حداقل فاکتور حفاظتي در برابر نور آفتاب 30 را يکي از روش‌هاي مقابله با نور آفتاب عنوان کرد.
وي توصيه کرد: افراد حتي الامكان در ساعت اوج گرما (9 تا 16) از خانه بيرون نروند و با عبور از زير سايه از قرار گرفتن در برابر نور خورشيد جلوگيري کنند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دكتر رضا قادري در گفت وگو با ايسنا، گفت: پوست با تشکيل دومتر مربع از سطح بدن بزرگترين ارگان بدن است.
عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي بيرجند افزود: پوست اولين سطح دفاعي بدن در برابر عوامل بيروني است و در تنظيم درجه حرارت بدن و دفع مواد زايد از طريق عروق دخالت دارد.
دكتر قادري با بيان اينکه عروق پوست بيست برابر نياز تغذيه‌اي بدن است، گفت: عروق پوست از طريق انقباض و انبساط خود باعث تنظيم درجه حرارت بدن مي‌شوند.
اين متخصص پوست اظهار کرد: ساختمان عروقي بدن به نام گلوموس در پوست انتهاي نوک انگشتان، لاله گوش و نوک بيني وجود دارد که در فصل سرما خون را سريعا به قلب مي‌رسانند.
وي ادامه داد: با سرد شدن نوک انگشتان به سمت لاله‌ي گوش و نوک بيني، بدن درجه حرارت خود را به بهاي از دست دادن درجه حرارت قسمت‌هاي بدن حفظ مي‌کند.
اين استاد دانشگاه گفت: يکي از روش‌هاي مقابله با نور آفتاب استفاده از لباس‌هاي آستين بلند، کلاه لبه دار و عينک آفتابي است.
دكتر قادري استفاده از ضد آفتاب‌هاي حداقل فاکتور حفاظتي در برابر نور آفتاب 30 را يکي از روش‌هاي مقابله با نور آفتاب عنوان کرد.
وي توصيه کرد: افراد حتي الامكان در ساعت اوج گرما (9 تا 16) از خانه بيرون نروند و با عبور از زير سايه از قرار گرفتن در برابر نور خورشيد جلوگيري کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
دارو گران، بیماران در بن‌بست «صرفه‌جویی دارویی» / موج بستری بیماران روانپزشکی در راه است پزشکیان: تحریم، تهدید و ترور دانشمندان از جلوه‌های آپارتاید علمی است سخنگوی دولت درباره گواهینامه موتور برای زنان : موانع قانونی برطرف شده ؛ دولت امیدوار به رفع مشکل همکاری «دستگاه‌های مربوطه» است نامه حقوقدان ایرانی به استیضاح کنندگان وزیر جنگ آمریکا جریمه پرمصرف‌ها با تعرفه پلکانی/ قبض آب چه کسانی گران‌تر می‌شود؟ مازاد تجاری چین از یک تریلیون دلار گذشت/ اروپا نگران شد رشد ۲۰۸ هزار واحدی شاخص کل بورس امروز ۱۹ آبان ۱۴۰۵ / شاخص به سطح ۸.۳ میلیون واحد بازگشت علت دود غلیظ در آسمان اصفهان نرخ تورم در مهرماه ۷۱.۴ درصد اعلام شد/ ۴.۶ درصد افزایش ماهانه قیمت نفت برنت ۹۲ دلار شد آغاز فرایند استیضاح هگست با محوریت جنگ علیه ایران چرا برادرم را ربودند؟ روایت خانواده‌ای در سرگردانی مردان درباره «خشونت علیه زنان» چه می‌اندیشند؟ / روایتی میدانی از رنج‌های پنهان چرا نوجوان مان در مدرسه تنها می‌ماند؟ از عللی باورنکردنی تا راهکارهایی که واقعاً عمل می‌کنند قالیباف در تله ضدبرندینگ مخالفان؛ کالبدشکافی یک نبرد معنایی