تاریخ:
تاج: قلعه‌نویی تا جام ملت‌ها سرمربی است 
درس صد و یازده
غذاهای مفید براي سلامتي دندان‌ها
نوشيدن چاي سبز يا سياه نيز مي‌تواند به سلامتي دندان‌ها کمک کند، چاي با انتشار نوعي آنزيم در دهان از پوسيدگي مينايي دندان مي‌تواند جلوگيري کند.
پوسيدگي دندان بر اثر فعاليت ميکروب‌ها در سطح دندان به وجود مي‌آيد و باعث تخريب قسمت‌هاي سخت دندان مي‌شود.
به گزارش ايسنا، اغلب دندانپزشکان در اين موارد به بيماران خود توصيه مي‌کنند که از خوردن بعضي غذاها مخصوصا شيريني‌ها اجتناب کنند اما گروهي از محققان آمريکايي بر اين اعتقادند که بعضي از غذاها هم هستند که براي سلامتي دندان‌ها بسيار مفيد هستند.
بنا به نظر اين محققان، خوردن آدامس‌هاي بدون قند تا حدود بسيار زيادي مي‌توانند از پوسيدگي دندان‌ها جلوگيري کند اما آدامس‌هايي که داراي شيريني‌هاي فراوان هستند، مي‌توانند با آزاد کردن باکتري ساکاراز باعث پوسيدگي دندان‌ها شوند.
نوشيدن چاي سبز يا سياه نيز مي‌تواند به سلامتي دندان‌ها کمک کند، چاي با انتشار نوعي آنزيم در دهان از پوسيدگي مينايي دندان مي‌تواند جلوگيري کند.
نوشيدن آب آشاميدني داراي فلورايد، خوردن پنير، ميوه‌ها و سبزيجات تازه نيز تاثير بسيار خوبي در سلامتي دندان‌ها دارند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آملی لاریجانی: در برابر دشمن تسلیم نمی‌شویم فرهیختگان: دستور پزشکیان برای وصول ۵ میلیارد دلار مطالبات نفتی رای گرینلند به توافقنامه امنیتی با آمریکا توافق مخالفان نتانیاهو برای تشکیل کابینه جدید گل دقیقه ۹۰ یاسر آسانی؛ استقلال در آستانه تساوی، برنده شد کسب درآمد عمان از جنگ ایران زلزله ۴.۴ ریشتری در نزدیکی زاهدان؛ خسارتی گزارش نشده است دیسکالیفه شدن شرمینه چهل‌امیرانی در قهرمانی تیراندازی جهان دوحه باراک راوید: ایران موضع آمریکا درباره توافق را رد کرد یحیی سریع: جنگنده‌های سعودی طی ۲۴ ساعت گذشته ۹۳ بار مناطق غیرنظامی یمن را بمباران کردند هشدار هواشناسی مازندران؛ بارش برف و افت دما در راه استان تغییر غیرمنتظره روی نیمکت استقلال؛ غبیشاوی جای خود را به غلامپور داد استقلال در نیمه نخست مقابل الشمال قطر متوقف شد؛ فرصت‌های حساس از دست رفت شکست جمهوری‌خواهان، سیاست خارجی ترامپ را تغییر نمی‌دهد وزیر گردشگری: محور تمام جلسات دولت، چگونگی تأمین کالاهای اساسی است