.png "عصر ایران")
۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۳ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۸:۰۷
فواد ایزدی: از این به بعد باید بیشتر پرچم آمریکا را بسوزانیم (فیلم) پياده‌روي كنيد تا لاغر شويد
هميشه سرشار از انرژي باشيد تا دچار سرطان نشويد و سموم از بدنتان به خوبي دفع شود.
ميريام نلسون از مركز تحقيقات جان هانكوك مي‌گويد: اگر روزانه پياده‌روي كنيد، تاثير مثبت آن را بر سلامتي و وزن خود خواهيد ديد.
به گزارش ايسنا، نلسون پياده‌روي تند و سريع را توصيه مي‌كند و معتقد است كه اين عمل براي تنظيم فشار خون مفيد است.
او مي‌گويد: هميشه سرشار از انرژي باشيد تا دچار سرطان نشويد و سموم از بدنتان به خوبي دفع شود.
وي مي‌افزايد: فعاليت داشتن حتي به ميزان كم از بي‌تحركي بهتر است چرا كه هر چه تحرك بيشتر باشد فوايد بيشتري براي سلامتي دارد به خصوص براي تنظيم فشار خون و كنترل وزن.
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، نلسون پياده‌روي تند و سريع را توصيه مي‌كند و معتقد است كه اين عمل براي تنظيم فشار خون مفيد است.
او مي‌گويد: هميشه سرشار از انرژي باشيد تا دچار سرطان نشويد و سموم از بدنتان به خوبي دفع شود.
وي مي‌افزايد: فعاليت داشتن حتي به ميزان كم از بي‌تحركي بهتر است چرا كه هر چه تحرك بيشتر باشد فوايد بيشتري براي سلامتي دارد به خصوص براي تنظيم فشار خون و كنترل وزن.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
اردوغان: ترکیه به بازیگر جهانی انرژی تبدیل می‌شود خبر خوب سخنگوی دولت برای کارگران؛ تداوم ۷۵ روزه بیمه درمانی پس از قطع بیمه صد روز تکان‌دهنده در سیاست خارجی آمریکا جنگ داخلی در تیم ملی تکواندو؟ خط و نشان فدراسیون برای کیانی و نعمت‌زاده ماشین گلزنی بارسا؛ 158 گل در کارنامه، فقط 32 گل تا شکستن رکورد تاریخی اعتراف تلخ بیرانوند پس از قهرمانی تراکتور: امسال همسر و پسر خوبی نبودم ستاره سابق لیورپول: یامال 17 ساله از رونالدو و مسی هم سنش بهتر است، بلینگام نگران‌کننده شده ترامپ، پاپ می‌شود! تغییر در کادر فنی نساجی؛ مهاجری سکاندار شد، رویارویی با قهرمان در اولین گام علی درستکار: گفتند زیاد از مرحوم هاشمی دلبری کردی ممنوع‌الفعالیتم کردند!/ دیگر تلویزیون نمی‌بینم اختلاف درباره حمله به ایران، دلیل برکناری جنجالی توسط ترامپ تنیس روی میز تایلند؛ صعود مقتدرانه فرجی با سه برد پیاپی به حذفی جشنواره گل ساحلی ایران در جام جهانی؛ پاراگوئه هم قربانی شد حضور آنجلینا جولی در «مردم مشوش» اینتر بدون لائوتارو هم زهردار است؛ آمار امیدوارکننده برای نبرد با بارسا