.png "عصر ایران")
۲۳ شهريور ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ شهريور ۱۴۰۴ - ۱۳:۵۷
صحبت‌های مهدی طارمی درباره حضور در لیگ قهرمانان اروپا (فیلم) روزي هفت عدد گردو بخوريد
متخصصان آمريكايي مي‌گويند مغز گردو بيش‌ترين ميزان آنتي اكسيدانت را در مقايسه با ديگر مغزهاي خوراكي دارد.
به گزارش ايسنا به نقل از يو پي آي، اين متخصصان توصيه مي‌كنند كه هر فرد در طول شبانه روز هفت عدد مغز گردو بخورد.
جو وينسون، از دانشگاه اسكرانتون در ايالت پنسيلوانيا، مي‌گويد: متاسفانه مردم زياد به خوردن گردو تمايل ندارند. حال آن كه تحقيقات ما نشان مي‌دهد خوردن مغز گردو بايد به عنوان بخشي مهم از رژيم غذايي سالم در نظر گرفته شود.
برپايه تحقيقات انجام شده گردو منبعي سرشار از پروتيين است و مصرف منظم آن فرد را از ابتلا به بيماري قلبي، سرطان كليه، ديابت نوع 2، سنگ صفرا و ديگر بيماري‌ها محافظت مي‌كند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا به نقل از يو پي آي، اين متخصصان توصيه مي‌كنند كه هر فرد در طول شبانه روز هفت عدد مغز گردو بخورد.
جو وينسون، از دانشگاه اسكرانتون در ايالت پنسيلوانيا، مي‌گويد: متاسفانه مردم زياد به خوردن گردو تمايل ندارند. حال آن كه تحقيقات ما نشان مي‌دهد خوردن مغز گردو بايد به عنوان بخشي مهم از رژيم غذايي سالم در نظر گرفته شود.
برپايه تحقيقات انجام شده گردو منبعي سرشار از پروتيين است و مصرف منظم آن فرد را از ابتلا به بيماري قلبي، سرطان كليه، ديابت نوع 2، سنگ صفرا و ديگر بيماري‌ها محافظت مي‌كند.
لینک کوتاه: کپی لینک
استیبل کوین؛ حربه آمریکا برای تسلط دلار حضور بازیگران «تاسیان» در موسسه محک (عکس) لکسوس IS ۲۰۲۶؛ خداحافظی با موتور V8 و تغییرات بزرگ داخلی (+عکس) تغییرات یک ب ام و طی 5 سال را ببینید (تصویری) نرخ گوشت قرمز امروز در بازار معماری بسیار دیدنی خلاصه شده در «نقطه»، «خط»، «سطح» (+عکس) ۲۷ کیلومتر رگه طلا در عمق خاک این شهر کشور اگر این آینده کوپه های ب ام و باشد؛ قطعا روزگار موفقی برای باواریایی ها خواهد بود(عکس) برگزاری جشنواره «امارات، ایران را دوست دارد» در اکسپو سیتی دبی امضای تفاهنامه میان محک و دبیرخانه جایزه سالانه هوش مصنوعی ایران تغییرات مو پس از ۴۰ سالگی؛ نظر متخصص را بدانید ژرفای دریا همیشه ترسناک نیست؛ کشف موجودی صورتی با لبخند بامزه در عمق ۳ هزار متری (+عکس) با سعدی در گلستان : نه چندان بخور کز دهانَت بر‌آید / نه چندان که از ضعف جانت بر‌آید (+صدا) نجات جان نوزاد 40 روزه توسط اپراتور هلال احمر اسرائیل: رهبران حماس در استانبول هم ایمن نیستند/ ترکیه: حمله اسرائیل به ما یعنی فاجعه منطقه ای
اخبار و تحلیل های ترکیه