۲۶ مرداد ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۲۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۹۰۱۲
تاریخ انتشار: ۱۵:۲۰ - ۱۸-۱۲-۱۳۸۹
کد ۱۵۹۰۱۲
انتشار: ۱۵:۲۰ - ۱۸-۱۲-۱۳۸۹

چرت زدن، مغز را برای يادگيری شارژ می‌کند!

چرت زدن باعث مي‌شود امواج مغزي فعال شده و باعث درهم تنيدگي مناطق مختلفي از مغز شده و مسير را براي يادگيري مطالب جديد فراهم کند.

ايسنا: نتايج يک تحقيق نشان داد: چرتهاي کوتاه و بدون رويا توانايي يادگيري مغز را شارژ مجدد مي‌کنند.

منطقه کرمانشاه، پژوهشگران دانشگاه کاليفرنيا با انجام تحقيق بر روي 44 نفر به اين نتيجه رسيدند که چرت زدن باعث مي‌شود امواج مغزي به نام دوکهاي خواب يا (Sleep spindles) فعال شده و باعث درهم تنيدگي مناطق مختلفي از مغز شده و مسير را براي يادگيري مطالب جديد فراهم کند.

دوکهاي خواب در واقع پالس‌هاي سريع الکتريکي هستند که مطالب ذخيره شده در بخش هيپوکامپوس مغز را به کورتکس پيشاني منتقل مي‌کنند و اين امر باعث مي‌شود تا فضاي لازم در محيط محدود هيپوکامپوس براي ضبط اطلاعات جديد فراهم شود.

بر اساس نتايج اين تحقيق که در مجله Current Biology منتشر شد، فعاليت دوکهاي خواب بيشتر در زمان چرتهاي بدون رويا شروع مي‌شود.
برچسب ها: چرت زدن ، مغز ، یادگیری
ارسال به دوستان
ابعاد پنهان توقف فروش واکسن ایرانی HPV فراخوان استخدام مدیرعامل شرکت ارائه‌دهنده خدمات هوش مصنوعی منتشر شد مصرف برق چین از رشد اقتصادی سبقت گرفت وزن ایده‌آل شاخص سلامت افراد است؟ دستخط و نامه ثریا همسر سابق شاه برای گرفتن کمک مالی از او در سال ۱۳۵۴(عکس) نامه‌ ملانیا به پوتین : خنده را به کودکان بازگردانید فواید شگفت‌انگیز مصرف روزانه تخم کتان برای سلامتی بدن حضور متفاوت هلیا امامی در اکران مردمی فیلم سینمایی «مرجان» (عکس) پوران درخشنده: ۹ سال آماده ساخت فیلم بودم اما... سخنگوی وزارت خارجه: با چشمان باز تحولات قفقاز را رصد می‌کنیم کشف لاشه یک قلاده پلنگ در چمستان مازندران قلب جهان در حال نابودی است بررسی دوباره تأثیر قطعی معدل در کنکور سراسری زن مرموز کاخ سفید با یک رسوایی رو به رو شده است/ سند 8 صفحه ای جامانده در هتل چه چیزی را در مورد ترامپ و پوتین افشا کرد؟ روزنامه جوان: جواد، جعفر! ول کنید این آمریکا را؛ نفهمیدید آمریکا شما را نمی‌خواهد؟