فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۴۲۶۹
تاریخ انتشار: ۱۲:۲۵ - ۰۶-۱۱-۱۳۸۹
کد ۱۵۴۲۶۹
انتشار: ۱۲:۲۵ - ۰۶-۱۱-۱۳۸۹

گرسنگي بيش از حد موجب چاقي مي‌شود

عصر ایران
خداوند بدن انسان را طوري آفريده است كه وقتي خيلي گرسنه بماند، اگر مقدار كمي غذا در اختيارش قرار گيرد همان مقدار كم را به صورت چربي درمي‌آورد و ذخيره مي‌كند تا اگر در آينده گرسنه شد، بتواند تا مدتي از اين ذخاير استفاده كند.

فارس: كارشناس اداره بهبود تغذيه وزارت بهداشت گفت: گرسنگي بيش از حد نه تنها افراد را لاغر نمي‌كند، بلكه اثر معكوس هم دارد و موجب چاقي مي‌شود.

فروزان صالحي افزود: بچه‌ها بايد از تمام مواد غذايي به ميزان مناسب و متعادل در وعده‌هاي غذايي خودشان استفاده كنند.

وي گفت: بهتر است كودكان از ميان وعده‌هاي سالم و با ارزش غذايي مانند ميوه، سبزي، شير، لقمه نان و پنير را در مدرسه استفاده كنند و از مصرف شيريني و شكلات بيش از حد، چيپس و ميان وعده‌هاي چرب خودداري كنند.

كارشناس اداره بهيود تغذيه وزارت بهداشت افزود: گرسنگي بيش از حد نه تنها افراد را لاغر نمي‌كند، بلكه اثر معكوس هم دارد و موجب چاقي هم مي‌شود.

صالحي گفت: خداوند بدن انسان را طوري آفريده است كه وقتي خيلي گرسنه بماند، اگر مقدار كمي غذا در اختيارش قرار گيرد همان مقدار كم را به صورت چربي درمي‌آورد و ذخيره مي‌كند تا اگر در آينده گرسنه شد، بتواند تا مدتي از اين ذخاير استفاده كند.

وي اضافه كرد: پس اگر بدن را گرسنه نگه داريم براي حفظ خودش چربي توليد و ذخيره مي‌كند كه منجر به چاقي مي‌شود. در ضمن گرسنگي موجب مي‌شود تا قدرت يادگيري افراد نيز كاهش يابد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: گرسنگی ، چاقی
ارسال به دوستان
روزنامه اصولگرا: تلویزیون هر روز کم‌مخاطب‌تر از دیروز شده/ مسئولان صداوسیما چرا آمار مخاطبان برنامه‌های خود را محرمانه کرده‌اند؟ 5 عادت روزانه که می توانند خطر سکته مغزی را کاهش دهند پلیس راهور: پایان طرح ترافیکی اربعین با ثبت ۶۷ میلیون تردد /جان باختن ۲۴ زائر در تصادفات اربعینی وقتی «گوشی هوشمند» هنوز وجود نداشت؛ دستگاهی که IBM بیش از 30 سال پیش آینده موبایل را پیش بینی کرد (+عکس) انفجار در حومه دمشق/ چند کشته و زخمی آمریکا تحریم‌ های جدیدی علیه کوبا اعمال کرد سفیر تهران در برلین: مخالفت ایران با سلاح هسته‌ای باور دینی است نه تاکتیک سیاسی یونیفل: ارتش اسرائیل در یک روز ۱۱۳ توپ به جنوب لبنان شلیک کرده درخواست حزب‌الله برای توقف گفت‌وگوهای لبنان با اسرائیل چرا مخاطب دیگر حوصله سریال 30 قسمتی ندارد؟ چرا روایت‌های ۶۰ تا ۱۰۰ ثانیه‌ای چالش‌برانگیز است؟ اعتراف جنجالی کارگردان سرشناس هالیوود به دروغ‌گویی درباره استفاده از هوش مصنوعی بازدید معاون مرکز شرکت‌های دانش‌بنیان از کروز؛ تأکید بر توسعه فناوری و صادرات نیروهای مسلح عراق به حال آماده‌باش درآمدند رونمایی رئال مادرید از گران‌ترین خرید تاریخ خود