فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۲۳۲۳
تاریخ انتشار: ۱۲:۴۲ - ۱۹-۱۰-۱۳۸۹
کد ۱۵۲۳۲۳
انتشار: ۱۲:۴۲ - ۱۹-۱۰-۱۳۸۹

رژيم گرفتن در سن 28 سالگي، كليد لاغر ماندن است



پزشكان توصيه مي‌كنند اگر مي‌خواهيد در تلاش براي كاهش وزن و لاغر ماندن به نتايج موفقي دست پيدا كنيد، كليد آن آغاز رژيم گرفتن از سن 28 سالگي است.

به گزارش ايسنا، يك بررسي جديد نشان داده است كه زنان در پايان دهه 20 سالگي سريع‌تر مي‌توانند خود را لاغر كنند چون هم زمان و هم اراده بيشتري دارند. در حالي كه در سنين بالاتر اين كار تقريبا مشكل‌تر مي‌شود و نتايج دلخواهي نخواهد داشت.

پزشكان هم چنين دريافته‌اند كه در سالهاي بين 21 تا 29 سالگي زنان بيشتر روي تغييرات وزني خود متمركز مي‌شوند و بنابراين به اهداف خود براي كاهش وزن توجه و دقت بيشتري دارند.

به گزارش روزنامه ديلي ميل، اين در حالي است كه زنان از 30 سالگي به بعد اغلب گرفتار و پرمشغله هستند و به همين دليل كمتر به وزنشان توجه دارند و بسياري نيز در سنين 40 و 50 سالگي ديگر اشتياق خود را براي كاهش وزن و داشتن اندام متناسب از دست مي‌دهند كه اين امر علاوه بر ظاهر مناسب تاثير به سزايي در سلامت و كيفيت زندگي آنها در سنين بالاتر دارد.
برچسب ها: کاهش وزن
ارسال به دوستان
جایزه «افتخار یک فیلمساز» جشنواره ونیز برای کارگردان سرشناس ایتالیایی گزارش اکران ؛ سینما در هفته گذشته چقدر بلیت فروخت؟ سقوط آسانسور در خیابان احمد قصیر/ ۹ مصدوم ایران سریع‌تر از پیش‌بینی‌ها پیر می‌شود قاتل جوان ۲۸ ساله مریوانی در عملیات پلیس دستگیر شد آغاز ثبت‌نام آزمون ارشد علوم پزشکی سمنان: واژگونی سمند در محور میامی–میاندشت/ یک کشته لوکیشن بیرونی ساختمان فیلم اجاره نشین‌های مهرجویی صدور ۱۰ فقره حکم قصاص برای کلثوم اکبری/ پرونده در انتظار بررسی دیوان عالی کشور گفته‌های یک روحانی تندرو و ردپای بیش از ۳ یا ۴ جرم جدی امنیتی و کیفری / آن‌هایی که می‌خواهند به ۲۵۰ هزار نفر بپیوندند بدانند ... ما روایتگر درد و امیدیم؛ ضرورت خودآگاهی خبرنگاران دریاچه ارومیه جان گرفت قورباغه ای که با سرش زمین را می کند؛ یکی از عجیب ترین دوزیستان جهان (+عکس) یک پرتره از «مهندس الممالک» معلم ناصرالدین شاه گزگز و درد کف پا؛ چه زمانی پای «تونل تارسال» در میان است؟