.png "عصر ایران")
۰۴ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۴ دی ۱۴۰۴ - ۱۱:۵۵
گشتوگذار در خیابانهای تهران با حالوهوای کریسمس (فیلم) ارسال پيامك در رختخواب شما را بدخواب ميكند
روانشناسان تاكيد دارند كه اگر وقت خوابتان رسيده، پيش از رفتن به رختخواب تلفن همراه خود را كنار بگذاريد و ديگر از آن استفاده نكنيد چون استفاده از اين وسيله و بويژه فرستادن پيام كوتاه در رختخواب روي كيفيت خوابيدن و حتي خلق و خوي شما ميتواند تاثير نامطلوب داشته باشد.
به گزارش ايسنا، دكتر پيتر جي، پولوس متخصص مركز پزشكي JFK در نيوجرسي و دستيارانش دريافتند كه فرستادن SMS يا استفاده از هر نوع وسيله الكترونيكي ارتباط رسانهاي ديگر سبب حركات زياد به هنگام خواب، بيخوابي و درد پاها هنگام شب در دانش آموزان و دانشجويان 8 تا 22 ساله ميشود.
به گزارش شبكه خبري اي بي سي نيوز، استفاده از تلفن همراه و ساير لوازم رسانههاي الكترونيكي در هنگام شب ميزان ابتلا به مشكلات ذهني و خلقي مثل اختلال نقص توجه ناشي از بيش فعالي، اضطراب، افسردگي و مشكلات يادگيري را تا حد فوق العادهاي افزايش ميدهد. بنابراين توصيه ميشود كه تا حد امكان در پايان شب و زمان رفتن به رختخواب از كاربرد اين وسايل پرهيز كنيد تا خوابي آرام و خلقي بهتر داشته باشيد.
لینک کوتاه: کپی لینک
پیام پوتین به مادورو: قاطعانه در کنار ونزوئلا ایستادهایم بازدید سفیر طالبان در ایران از مجتمع پتروشیمی نگین مکران قیمت محصولات ایرانخودرو امروز پنجشنبه ۴ دی ۱۴۰۴/ تارا ۵۰ میلیون ارزان شد بازنشستگان تأمین اجتماعی / کاریکاتور جواد علیزاده؛ شوک آذرماه در قاب طنز تلخ ترانه علیدوستی: یک سال مخفی شدم/ حتی خودم را در آینه نمی شناختم سردار رادان: برای پذیرش دانشجو از کشور تاجیکستان آمادگی داریم طلایی: بپذیریم رفتارهایی که پلیس با جوانها و خانمها انجام میدهد، درست نیست کنایه روزنامه اطلاعات: با آن ۳.۷ میلیارد دلار فساد چای دبش، چه کارها می شد انجام داد! دریافت ۵۰۰ هزار تومان برای اعتکاف دانش آموزان/ وقتی معنویت هم شهریهدار میشود بارش سنگین برف و باران از شنبه در این مناطق کشور (+نقشه بارش ها) دهلینو واردات نفت از روسیه را از سر گرفت بازدید رهبر کره شمالی از پروژههای محرمانه تسلیحات زیرآبی (+عکس) بنزین سوپر وارداتی از امروز در تهران توزیع میشود حمله شدید روزنامه آستان قدس رضوی به مجلس ۵۰۰۰ متر حفاری زیر بازار بزرگ تهران! (+عکس)