تاریخ:
زنانی که موتورسواری می‌آموزند، اما گواهینامه نمی‌گیرند 
درس صد و سیزده
تاثیر مصرف كيوي در سلامت مجاري تنفسي
كيوي دارای مقادير قابل توجهي از اين ويتامين‌ها است و بنابراين در برابر آسيب‌هاي ناشي از راديكال‌هاي آزاد بدن مارا محافظت مي‌كند.
فارس: يك متخصص تغذيه گفت: ويتامين C موجود در كيوي در حفاظت از بدن عليه راديكال‌هاي آزاد و بهبود سلامتي نقش دارد و مصرف كيوي براي سلامت مجاري تنفسي مفيد است.
سارا عابديني افزود: كيوي ميوه‌اي سرشار از ويتامين‌ها، فلاونوئيدها و مواد معدني است مخصوصاً حاوي مقادير زيادي ويتامين C و پتاسيم و بتا كاروتن است.
وي گفت: مصرف كيوي براي سلامت مجاري تنفسي مفيد است. كيوي حاوي مقادير قابل توجهي ويتامين‌هاي A ،E ، C است.
اين متخصص تغذيه و رژيم درماني كلينيك نوانديشان تغذيه افزود: ويتامين C آنتي اكسيداني محلول در آب است كه نقش آن در حفاظت از بدن عليه راديكال‌هاي آزاد و بهبود سلامتي در افرادي كه به طور منظم آن را دريافت مي‌كنند. ضد انواع بيماري‌ها از قلبي عروقي و سرطان‌ها و چاقي به اثبات رسيده است.
عابديني گفت: ويتامين E هم اثراتي مشابه با ويتامين C دارد كه يك ويتامين محلول در آب است. كيوي دارای مقادير قابل توجهي از اين ويتامين‌ها است و بنابراين در برابر آسيب‌هاي ناشي از راديكال‌هاي آزاد بدن مارا محافظت مي‌كند.
وي افزود: اثرات كيوي روي سلامت مجاري تنفسي فقط محدود به وجود ويتامين C و پتاسيم موجود در آن نيست بلكه كيوي حاوي مواد مفيد ديگري هم هست كه هنوز به طور كامل شناخته نشده اند، اما اين مواد خيلي شبيه به فلاونوئيدها هستند كه به حفاظت از سلول‌ها در برابر آسيب‌هاي اكسيداتيو و DNA در برابر آسيب و جهش كمك مي‌كنند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
سارا عابديني افزود: كيوي ميوه‌اي سرشار از ويتامين‌ها، فلاونوئيدها و مواد معدني است مخصوصاً حاوي مقادير زيادي ويتامين C و پتاسيم و بتا كاروتن است.
وي گفت: مصرف كيوي براي سلامت مجاري تنفسي مفيد است. كيوي حاوي مقادير قابل توجهي ويتامين‌هاي A ،E ، C است.
اين متخصص تغذيه و رژيم درماني كلينيك نوانديشان تغذيه افزود: ويتامين C آنتي اكسيداني محلول در آب است كه نقش آن در حفاظت از بدن عليه راديكال‌هاي آزاد و بهبود سلامتي در افرادي كه به طور منظم آن را دريافت مي‌كنند. ضد انواع بيماري‌ها از قلبي عروقي و سرطان‌ها و چاقي به اثبات رسيده است.
عابديني گفت: ويتامين E هم اثراتي مشابه با ويتامين C دارد كه يك ويتامين محلول در آب است. كيوي دارای مقادير قابل توجهي از اين ويتامين‌ها است و بنابراين در برابر آسيب‌هاي ناشي از راديكال‌هاي آزاد بدن مارا محافظت مي‌كند.
وي افزود: اثرات كيوي روي سلامت مجاري تنفسي فقط محدود به وجود ويتامين C و پتاسيم موجود در آن نيست بلكه كيوي حاوي مواد مفيد ديگري هم هست كه هنوز به طور كامل شناخته نشده اند، اما اين مواد خيلي شبيه به فلاونوئيدها هستند كه به حفاظت از سلول‌ها در برابر آسيب‌هاي اكسيداتيو و DNA در برابر آسيب و جهش كمك مي‌كنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ: تماس‌هایی درباره نارضایتی از وزیر جنگ وجود دارد/ فعلا قصد برکناری ندارم تلف شدن ۳۵ راس گوسفند بر اثر برخورد صاعقه در خراسان جنوبی R129؛ نخستین نسل مرسدس بنز SL که در اشتوتگارت تولید نشد (+عکس) رئیس سازمان انرژی اتمی: تهدیدهای مکرر رئیس‌جمهور آمریکا علیه تأسیسات هسته‌ای ایران نشانه درماندگی آن‌هاست ادامه روند ناکامی‌های شمس‌آذر/ برتری ارزشمند صنعت‌نفت 7 سازگاری شگفت انگیز بدن انسان؛ از مردمانی با سالم ترین قلب های جهان تا غواصانی با طحال بزرگ تر! از بهترین و بدترین خوراکی ها برای معده خالی شنیده صدای چند انفجار در شرق عربستان گفتگوی تلفنی عراقچی با وزرای خارجه قبرس، کویت و ترکیه دیدار محسن رضایی و پوتین در مسکو (+فیلم)/ رضایی پیام رهبر معظم انقلاب را به پوتین تقدیم کرد ترامپ: قصد دارم پیت هگست را در سمتش حفظ کنم وزیر پیشین آموزش و پرورش درگذشت ارتش یمن: اتهام تهدید اماکن مقدس، بخشی از دروغ‌پردازی‌های ریاض است تلویزیون آخر هفته چه فیلم‌هایی پخش می‌کند؟ کارت امید مادر شارژ شد