کد خبر ۱۱۷۱۲۴۵
تاریخ انتشار: ۰۳:۳۰ - ۲۸-۰۳-۱۴۰۵
کد ۱۱۷۱۲۴۵
انتشار: ۰۳:۳۰ - ۲۸-۰۳-۱۴۰۵

مردم کدام کشورها کمترین میزان «کلسترول» را دارند؟

کلسترول
این مطالعه که در سال ۲۰۲۳ منتشر شد، نشان می‌دهد سبک زندگی، عادات غذایی و حتی ژنتیک می‌توانند نقش مهمی در میزان کلسترول و خطر بیماری‌های قلبی داشته باشند.

بررسی بیش از ۴۶۰ میلیون آزمایش چربی خون در ۱۷ کشور از پنج قاره جهان نشان می‌دهد کره جنوبی پایین‌ترین میزان کلسترول LDL یا همان «کلسترول بد» را در میان کشورهای بررسی‌شده دارد. این مطالعه که در سال ۲۰۲۳ منتشر شد، نشان می‌دهد سبک زندگی، عادات غذایی و حتی ژنتیک می‌توانند نقش مهمی در میزان کلسترول و خطر بیماری‌های قلبی داشته باشند.

به گزارش فرادید؛ پژوهشگران معتقدند رژیم غذایی کره‌ای که سرشار از غذاهای تخمیری و حبوبات است و مقدار کمی چربی اشباع‌شده دارد، احتمالاً یکی از دلایل اصلی پایین بودن سطح کلسترول در مردم این کشور است.

پس از کره جنوبی، کشورهایی مانند ترکیه و به‌طور غیرمنتظره ایالات متحده نیز در میان کشورهایی قرار گرفتند که میانگین کلسترول پایین‌تری داشتند؛ موضوعی که با توجه به شهرت آمریکا به‌عنوان زادگاه فست‌فود برای بسیاری تعجب‌آور است.

در سوی دیگر این فهرست، اتریش و آلمان بالاترین میزان کلسترول را داشتند و ژاپن، استرالیا و سوئیس در رتبه‌های بعدی قرار گرفتند. مصرف بیشتر چربی‌های حیوانی و محصولات لبنی می‌تواند یکی از دلایل این وضعیت باشد، اما ژنتیک نیز نقش مهمی ایفا می‌کند. برای نمونه، در اتریش حدود یک نفر از هر ۳۰۰ نفر به بیماری «هایپرکلسترولمی خانوادگی» مبتلا است؛ یک اختلال ارثی که باعث افزایش قابل توجه کلسترول LDL می‌شود.

بررسی روندهای جهانی بین سال‌های ۱۹۸۰ تا ۲۰۱۸ نیز نشان می‌دهد در بسیاری از کشورهای ثروتمند غربی، سطح کلسترول به دلیل بهبود الگوهای غذایی و استفاده گسترده از داروهای کاهنده کلسترول مانند استاتین‌ها کاهش یافته است.

در مقابل، بسیاری از کشورهای کم‌درآمد و با درآمد متوسط، به‌ویژه در آسیا، افزایش سطح کلسترول را تجربه کرده‌اند. برای مثال، چین که در سال ۱۹۸۰ یکی از پایین‌ترین میزان‌های کلسترول را داشت، تا سال ۲۰۱۸ یکی از بیشترین میزان‌های افزایش را ثبت کرد.

دانشمندان همچنین دریافتند که تقریباً در همه کشورهای جهان، سطح کلسترول در مردان به طور متوسط بالاتر از زنان است. این یافته‌ها نشان می‌دهد سلامت قلب تنها به ژنتیک وابسته نیست و انتخاب‌های روزمره مانند نوع غذا، میزان فعالیت بدنی و دسترسی به مراقبت‌های پزشکی نقش تعیین‌کننده‌ای در آن دارند.

برچسب ها: کلسترول ، کشورها ، تغذیه‌
ارسال به دوستان
گاز دادن در حالت توقف؛ مفید برای موتور یا عامل آسیب به خودرو؟ آن حروف ناخوانای اعصاب‌خردکن بی‌دلیل نبودند؛ ماجرای عجیب کپچاهای قدیمی اینترنت چرا قطره‌های آب روی ماهیتابه داغ سُر می‌خورند و دیرتر تبخیر می‌شوند؟ صاعقه برق ۲۹ روستای خراسان شمالی را قطع کرد سناتور منتخب دموکرات: جنگ علیه ایران احمقانه بود عراقچی: نتایج انتخابات آمریکا به رفت‌وآمد میانجی‌ها شوک وارد کرد؛ باید کمی صبر کنیم شرکت توانیر: حمله سایبری به شبکه برق تهران صحت ندارد ۳۰ بازیکن به اردوی تیم فوتبال امید دعوت شدند شنیده شدن صدای انفجار در قشم و بندرعباس اعلام لیست تیم ملی فوتبال برای فیفادی آبان جزئیات دقیق از طرح قطر برای پایان جنگ ایران و آمریکا تصویری از برج آرامکو در ریاض پس از حمله تلافی‌جویانه یمن بلومبرگ: بودجه ۱.۵ تریلیون دلاری ترامپ توسط دموکرات‌ها مسدود می‌شود وزیر ارتباطات راهی قطر شد تایر و روغن موتور خودروهای سبک از قیمت‌گذاری دستوری خارج می‌شوند