تاریخ:
طرز تهیه مربا آلبالو خانگی؛ خوشرنگ و خوشطعم برای صبحانه 
درس هفتاد و پنج
بهترین معجون سرماخوردگی و سرفه
سرماخوردگی یکی از شایعترین عفونتهای ویروسی دستگاه تنفسی فوقانی است که عمدتاً توسط رینوویروسها و گاهی سایر ویروسهای فصلی ایجاد میشود. این بیماری معمولاً با علائمی چون گلودرد، آبریزش یا گرفتگی بینی، عطسه و سرفه بروز میکند و در بیشتر موارد خفیف است و بهمرور زمان خوب میشود.
مواد لازم:
۱ لیوان آب
۱ قاشق غذاخوری عسل طبیعی
۱ قاشق چایخوری زنجبیل تازه رندهشده
چند قطره آبلیموی تازه
۱ حبه سیر ریز خردشده (اختیاری ولی بسیار مؤثر)
طرز تهیه:
آب را بجوشانید، زنجبیل و سیر را اضافه کنید.
اجازه دهید ۱۰ دقیقه با حرارت کم دم بکشد.
وقتی ولرم شد، عسل و آبلیمو را اضافه کنید.
بهآرامی بنوشید تا گلو کاملاً گرم شود.
چرا این معجون مؤثر است؟
زنجبیل: ضدالتهاب و بازکننده مجاری تنفسی (کمک به کاهش سرفه).
عسل: تسکیندهنده فوری گلو و ضدباکتری طبیعی.
لیمو: سرشار از ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی.
سیر: آنتیبیوتیک طبیعی و کمک به مبارزه با ویروسها.
روش مصرف:
روزی ۲ بار (صبح و قبل خواب) مصرف شود.
بهترین زمان، شب قبل از خواب است چون سرفههای شبانه را کم میکند.
نکات مهم:
نوشیدنی باید ولرم باشد، نه داغ.
بعد از مصرف، ۳۰ دقیقه چیزی نخورید.
در کنار این معجون، استراحت و مصرف مایعات فراوان روند بهبود را سریعتر میکند.
منبع: هفت صبح
لینک کوتاه: کپی لینک
بینالنهرین چگونه به مهد تمدن تبدیل شد؟(+عکس) اولین نخبههای تهران خانه تهرانیهای قدیم چطور روشن میشد؟ / آداب جالب روشن کردن چراغ در خانه و مغازه «آرامگاه غولها» بعد از حدود 3 هزارسال از زیر بوتهها بیرون آمد(+عکس) چرا بعضی رنگها حالمان را خوب و بعضی بد میکنند؟/ در روزهای پراسترس این رنگها را بپوشید جشن چله تابستان؛ از جشنهای فراموش شده ایرانی چرا تهرانی اجاق خانه را آخر همه میساخت؟ چگونه تصمیمهای درستی بگیریم شش مورد از خطرناکترین مُدهای تاریخ حداقل و حداکثر قد مورد نیاز برای پذیرفته شدن در نیروی هوایی آمریکا چقدر است؟ چگونه شطرنج به سرگرمی محبوب اشراف اروپای قرون وسطی تبدیل شد؟(+عکس) چگونه جنگ جهانی اول همه دنیا را تا همین امروز به آشوب کشید؟ حکایت اولین مستراحهای عمومی در تهران/ وقتی «کناسی» شغل پردرآمدی بود چرا مصریان باستان عاشق گربهها بودند؟ کاتبان سومری دوران باستان چگونه «هیچ» را ثبت کردند؟(+عکس)