تاریخ:
ضرغامی: ایران برای پاسخ به حمله آمریکا هیچ محدودیت جغرافیایی ندارد 
درس صد و پانزده
استخدام متخصص خواب در بارسلونا توسط هانسی فلیک
هانسی فلیک، سرمربی بارسلونا، در نقل‌وانتقالات زمستانی یک متخصص آلمانی خواب را به کادر فنی خود اضافه کرد. هدف از این اقدام، اصلاح عادت‌های استراحت بازیکنان و افزایش کیفیت خواب آن‌ها برای بهبود عملکرد در تمرینات و کاهش احتمال مصدومیت‌های ناشی از خستگی است.
هانسی فلیک در نقل‌وانتقالات زمستانی یک فرد آلمانی با تخصصی جالب را به کادر فنی خود اضافه کرده است.
به گزارش "ورزش سه"، هانسی فلیک در نقل‌وانتقالات زمستانی یک متخصص آلمانی خواب را به کادر فنی خود اضافه کرده تا به بازیکنان کمک کند پیش از رفتن به رختخواب، عادت‌های بهتری داشته باشند.
از اواخر ژانویه، کادر فنی بارسلونا یک عضو جدید دارد. این عضو، یک متخصص آلمانی خواب است؛ موضوعی که ابتدا «موندو دپورتیوو» گزارش داد و روزنامه «آس» نیز آن را تأیید کرد.
فلیک از دوران حضورش روی نیمکت بایرن مونیخ با این متخصص آشنایی داشت. مأموریت او ارائه مجموعه‌ای از دستورالعمل‌ها و عادت‌ها به بازیکنان است تا به آن‌ها در به‌خواب‌رفتن بهتر کمک کند و در نتیجه، با استراحت بیشتر به تمرینات در کمپ تمرینی سیوتات اسپورتیوا برسند.
برخی از توصیه‌هایی که بازیکنان از همین حالا دریافت کرده‌اند، بسیار ساده اما کاربردی هستند؛ از جمله نرفتن مستقیم به رختخواب با تلفن همراه یا صفحه‌نمایش روشن، مصرف نکردن هیچ‌گونه کافئین تا ده ساعت قبل از خواب، و فراهم کردن اتاق خوابی تاریک و ساکت.
بدون تردید، فراتر از جنبه خبری و جالب این موضوع، این استخدام نشان می‌دهد که سرمربی آلمانی می‌خواهد تمام جنبه‌های کار را تحت کنترل داشته باشد؛ حتی ساعات خواب بازیکنان. فلیک به‌خوبی آگاه است که خستگی یکی از دلایل اصلی بروز مصدومیت‌ها به شمار می‌رود.
در نتیجه، بارسلونا در این بازار زمستانی تنها ژوائو کانسلو را برای تقویت خط دفاعی، پس از مصدومیت طولانی‌مدت آندریاس کریستنسن، به ترکیب اضافه نکرده، بلکه کادر فنی خود را نیز با جذب یک متخصص خواب تقویت کرده است.
لازم به یادآوری است که فلیک در تابستان گذشته نیز برای اضافه‌کردن تیاگو آلکانتارا به ساختار تیم اول فشار آورده بود. این موضوع نشان می‌دهد که سرمربی آلمانی به‌تدریج در حال شکل‌دادن یک تیم کاری مطابق سلیقه خود و متشکل از متخصصان با ارزش و سطح بالا است.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار مدیر جیلی درباره خودروهای برقی؛ عمر باتری ها از عمر خودروها کوتاه تر است؟ سقوط آزاد تسلا در چین؛ ثبت کمترین آمار در 4 سال اخیر طلای جهانی اندکی ارزان شد میوه‌ای که یبوست را برطرف و قند خون را کنترل می‌کند؛ ناشتا بخورید فرزاد فرزین؛ وقتی پرفورمنس به شعار تبلیغاتی تبدیل می‌شود! آلیس هوانگ کیست؟/ زنی که به واسطه رابطه‌اش با مدیرعامل انویدیا و اتهام جاسوسی در کانون توجه قرار گرفت ارتباطات و اینترنت؛ گذار دیجیتال یا کنترل بیشتر/ مختار یا تحت فشار؟ ترامپ: جنگ ایران عملاً تمام شده است ؛ فعلاً وضعیت موجود را حفظ می‌کنیم کارتریج داروی بی حسی فقط برای یک بیمار است / خطری که با چشم دیده نمی شود! / هشدار جدی مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) قابل توجه دندانپزشکان فخرالتاج نوه دختری ناصرالدین‌شاه با لباس مردانه (عکس) پاکت ای آر؛ این تپانچه بسیار کوچک از فشنگ تفنگ تهاجمی استفاده می کند! (+فیلم و عکس) خانه ای که با دیوارهای صورتی و فیروزه‌ای در لندن جلب نظر می کند (+عکس) کشف نشانگر وزوز گوش در خون، توسط دانشمند ایرانی مازراتی گیبلی؛ خودرویی با روح مودنایی (+عکس) چگونه یادداشتی دو کلمه‌ای ابعاد هولناک انفجار اتمی هیروشیما را فاش کرد؟