.png "عصر ایران")
۱۰ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۰ دی ۱۴۰۴ - ۱۸:۵۲
نتانیاهو پیامش به پوتین را رسماً تأئید کرد: دنبال جنگ مجدد با ایران نیستیم اگر ایران هم به ما حمله نکند (فیلم) درسهای مینیمالیسم از فومیو ساساکی؛ آزادی در کمتر داشتن (فیلم)
ساساکی پیشنهاد میکند ابتدا از خود بپرسید چرا نمیتوانید از بعضی وسایل دل بکنید. کافی است یک دقیقه روی هر وسیله تمرکز کنید و علت نگه داشتن آن را بررسی کنید.
فیلم مربوط به گزارش را اینجا ببینید
عصر ایران ــ زندگی مینیمالیستی، به معنای «داشتن کمتر و زندگی کردن بیشتر» است. کتاب «در باب زندگی مینیمالیستی» نوشته فومیو ساساکی، راهنمایی کاربردی برای دور شدن از وسایل اضافی و تجربه شادی واقعی ارائه میدهد.
ساساکی پیشنهاد میکند ابتدا از خود بپرسید چرا نمیتوانید از بعضی وسایل دل بکنید. کافی است یک دقیقه روی هر وسیله تمرکز کنید و علت نگه داشتن آن را بررسی کنید.
وی تأکید دارد که وسایل غیرضروری زمان، انرژی و آزادی ما را میبلعند و راز شادمانی در زندگی، کمتر داشتن است. مینیمالیسم تنها به وسایل محدود نمیشود، بلکه نگرش ما به زندگی، کار و روابط را هم تغییر میدهد.
ساساکی تجربه شخصی خود را نیز شرح میدهد: روزهایی که خسته و دلزده از وسایل و کارهای غیرضروری بود، شادی واقعی را از دست داده بود، اما با سبک کردن زندگی، دوباره آرامش و آزادی پیدا کرد.
این کتاب با ترجمه شبنم سمیعیان توسط انتشارات ققنوس منتشر شده و به علاقهمندان به سبک زندگی ساده و مینیمال توصیه میشود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
نحوه درست کردن یک جارو دستی خلاقانه با بطری نوشابه در خانه (فیلم) اعتراض یک فعال اقتصادی در نشست پزشکیان؛ با این وضعیت اقتصادی، کمر مردم شکسته است (فلیم) پزشکیان: پرداخت یارانه را اصلاح میکنیم، اما حذف نمیشود (فیلم) ستار هاشمی: محدودسازی فضای مجازی بیش از ۲۰ هزار میلیارد تومان خسارت داشته است (فیلم) ساحل بکر پُزم تیاب در کنارکِ سیستان و بلوچستان (فیلم) فوران آتشفشان اتنا از دل دریا، کوهی پوشیده از برف (فیلم) لحظاتی از گزارش دیشب فرنوش جعفری از دیدار منچستریونایتد و ولورهمپتون در لیگ جزیره (فیلم) خاطره جالب ساره رشیدی از خندوانه (فیلم) واکنش فاطمه گودرزی به شایعه ازدواج با حسن روشن: فقط یک عکس یادگاری بود (فیلم) ثبت تصاویری کمنظیر از حضور ۴ گرگ خاکستری در پارک ملی صیدوا (فیلم) تصادف مرگبار در آزادراه قزوین–رشت؛ دو کشته بر اثر خوابآلودگی راننده (فیلم) روسیه شواهد حمله به اقامتگاه پوتین را منتشر کرد (فیلم) غذای روستایی در ایران؛ پخت آبگوشت مرغ به روشی متفاوت (فیلم) نتانیاهو پیامش به پوتین را رسماً تأئید کرد: دنبال جنگ مجدد با ایران نیستیم اگر ایران هم به ما حمله نکند (فیلم) آیا وام ازدواج جوانان حذف میشود؟ (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه