تاریخ:
قلعه‌نویی: حبیبی، آقای فوتبال ایران بود 
درس صد و سیزده
تصاویری از تمرین امروز پرسپولیس (فیلم)
سرخپوشان ایران، در ادامه تمرینات خود در اردوی ارزروم، امروز دو جلسه تمرینی را در دستور کار دارند.
بازیکنان ابتدا در زمین مجاور زمین اصلی تمرینات، بدن‌ها را بدون توپ و با توپ گرم کردند و در ادامه به مرور تاکتیک‌های مورد نظر کادر فنی پرداختند
گلر‌ها زیر نظر مربی دروازه‌بان‌ها تمرینات اختصاصی خود را انجام دادند
عبور تک به تک بازیکنان از مدافعان و ضربه به سمت دروازه‌های کوچک در برنامه بود و پس از آن، این تاکتیک با دروازه‌های بزرگ ادامه یافت که با شلیک و شوتزنی بازیکنان به سمت دروازه همراه شد
در آخرین مرحله از تمرین ۸۰ دقیقه‌ای نوبت صبح سرخپوشان، بازیکنان به چهار تیم تقسیم شدند. دو تیم در نیمی از زمین و دو تیم دیگر در نصف دیگر زمین به فوتبال درون تیمی پرداختند
در جریان این بخش از تمرین، کادر فنی نکات لازم را به بازیکنان منتقل می‌کرد و به انجام صحیح حرکات، تاکید داشت
در پایان نیز بازیکنان، بدن‌ها را سرد و راهی هتل شدند
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
عقب‌نشینی جمهوری‌خواهان از جنگ با ایران و اعتراف به شکست طرز تهیه سیب‌زمینی سرخ‌شده با سیر و پیازچه؛ ترد و طلایی در ماهیتابه شوخی امیرحسین قیاسی با پیش‌بینی‌های خوش چشم، کارشناس صداوسیما زنانی که موتورسواری می‌آموزند، اما گواهینامه نمی‌گیرند دموکرات‌ها یا جمهوری‌خواهان ؛ کدام‌یک بیشتر پیروز انتخابات کنگره آمریکا بودند ؟ با پیروزی دموکرات‌ها حالا چه می‌شود ؟ مشاهده پنج یوزپلنگ آسیایی در پارک ملی توران استان سمنان قلعه‌نویی: حبیبی، آقای فوتبال ایران بود تاکر کارلسون: کار ترامپ تمام است طرز تهیه سیب برشته در سرخ‌کن بدون روغن؛ دسری ساده و خوشمزه با چند ماده اولیه گوشی‌های قدیمی جان‌سخت‌تر بودند یا موبایل‌های امروزی؟ مقایسه‌ای طنزآمیز و دیدنی! حضور کریم باقری، ادموند بزیک و حسن روشن در مراسم تشییع حسن حبیبی بودجه جنگ علیه ایران را قطع خواهیم کرد خلاصه بازی لایپزیش 2 - منچسترسیتی 3 هشدار نارنجی هواشناسی برای ۷ استان کشور؛ کدام مناطق درگیر تغییرات جوی می‌شوند؟ اولین سناتور مسلمان تاریخ آمریکا از امام علی (ع) می‌گوید