.png "عصر ایران")
۲۳ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ آذر ۱۴۰۴ - ۱۸:۳۱
خندههای مسی پس از پاسکاری با وزیر هندی (فیلم) دلشاد، دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران: استرس عامل تشدید درد است/ دردهای ناشی از استرس را بشناسیم
دلشاد به دردهای ناشی از استرس اشاره کرد و گفت: استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید برخی از انواع درد میشود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی (سندروم روده تحریک پذیر) و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این بیان که دردهای ناشی از استرس بسیار شایع هستند، گفت: استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید درد میشود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.
به گزارش عصر ایران به نقل ازانجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، محمدحسین دلشاد فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران با این توضیح که استرس بر سیستم عصبی، افزایش التهاب و کاهش آستانه درد تاثیر دارد، اظهار داشت: طبق تحقیقات صورت گرفته استرس میتواند درد را تشدید کند که این ارتباط از طریق مکانیسمهای فیزیولوژیکی و روانشناختی مثل افزایش التهاب، کاهش آستانه درد و حساسیت عصبی اتفاق میافتد و باعث میشود بسیاری از افراد هنگام شرایط استرسزا تحت تاثیر از استرس، علائم فیزیکی مثل سردرد، درد عضلانی یا درد مزمن خود را بیشتر احساس کنند.
وی با این بیان که دردهای ناشی از استرس بسیار شایع هستند، گفت: استرس باعث فعال شدن سیستم عصبی سمپاتیک و آزاد شدن هورمونهایی مانند آدرنالین و کورتیزول میشود که این فرآیند میتواند حساسیت اعصاب نسبت به درد را افزایش دهد و پیامهای درد را قویتر به مغز ارسال کند.
دلشاد تصریح کرد: استرس همچنین میتواند آستانه تحمل درد را کاهش دهد و افرادی که دچار اضطراب، افسردگی یا استرس مزمن هستند، درد را شدیدتر تجربه میکنند، به واقع درد یک واکنش طبیعی بدن به استرس به شمار میآید.
این فلوشیپ درد با این توضیح که کورتیزول مزمن ناشی از استرس میتواند سیستم ایمنی را دچار اختلال کرده و منجر به افزایش التهاب در بدن شود، افزود: التهاب نیز یکی از عوامل مهم تشدید درد، به خصوص در بیماریهایی مانند آرتریت روماتوئید یا فیبرومیالژیا است، البته باید به این نکته توجه داشت که عارضههای ناشی از استرس در هر فردی متفاوت است.
دلشاد همچنین به دردهای ناشی از استرس اشاره کرد و گفت: استرس به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث بروز یا تشدید برخی از انواع درد میشود که بیشترین تاثیر آن را در سردردهای تنشی و میگرن، دردهای عضلانی و اسکلتی، کمردرد مزمن، دردهای گوارشی (سندروم روده تحریک پذیر) و فیبرومیالژیا شاهد هستیم.
دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران توضیح داد: بهترین راهکار برای کنترل دردهای ناشی از استرس انجام تمرینات منظم ورزشی، خواب با کیفیت، تغذیه سالم، تمرین تکنیکهای تنفسی و مدیتیشن، و همچنین مراجعه به پزشک متخصص درد است.
لینک کوتاه: کپی لینک
واکنش ایران به حمله در استرالیا: حمله خشونتآمیز را محکوم میکنیم حمله سیدنی و پیامدش! تمدید مهلت ثبتنام آزمون کارشناسی ارشد شوک به استقلال؛ دیدیه اندونگ قراردادش را به صورت یکطرفه فسخ کرد پیشبینی بارش برف و کولاک برای ارتفاعات تهران/ هوای تهران ۵ درجه سرد میشود تیپ هنری «سوگل طهماسبی» در رونمایی کتاب «من شاعر نیستم» (عکس) کامبک تراکتور مقابل پیکان؛ شاگردان اسکوچیچ موقتاً به رده سوم جدول صعود کردند تکذیب آمار امیرحسین ثابتی درباره زندانیان مهریه چالشهای ساپینتو برای دیدار با غولکش لیگ؛ معمای جانشین اندونگ و جنگ دروازهبانی در استقلال میلان در سنسیرو متوقف شد؛ تساوی ۲ بر ۲ مقابل ساسولو و توقف بد موقع صدرنشینی سریال ناتمام مانده «قهوه تلخ» پس از 13 سال بازی میشود؟ برخی از مدارس فیروزکوه دوشنبه غیرحضوری شد دعوت رسمی از اندونگ به تیم ملی گابن؛ هافبک استقلال ۴ بازی حیاتی را از دست میدهد تحقیقات تازه در پرونده مرگ خواننده معروف ترکیه دیدار ویارئال و لوانته لغو شد؛ وضعیت هشدار قرمز برای بارندگی شدید در اسپانیا