تاریخ:
آموزش ۳ مدل اوتمیل یخچالی؛ صبحانهای ساده و خوشمزه 
درس نود و پنج
راز جوانی رونالدو فاش شد؛ سوژه جدید مطالعات علمی عربستان!
دکتر محمد علی الاحمدی، استاد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه طیبه، کریستیانو رونالدو را نه تنها یک ورزشکار، بلکه موضوعی برای مطالعه علمی معرفی کرد. او سبک زندگی رونالدو، شامل تغذیه، تمرینات و حتی خواب دقیق را الگویی برای رسیدن به نهایت ظرفیت جسم انسان دانست و خواستار انتشار نتایج این مطالعات به نام عربستان شد.
کریستیانو رونالدو از لحاظ بیولوژیکی 20 سال دارد!
به گزارش فوتبال 360، یک استاد فیزیولوژیست برجسته عربستانی، کریستیانو رونالدو، فوقستاره فوتبال جهان را پدیدهای نادر توصیف کرده و آمادگی خود را برای انجام یک مطالعه علمی درباره شرایط فیزیکی منحصر به فرد او به نمایندگی از عربستان اعلام کرده است.
یک موضوع مطالعه
دکتر محمد علی الاحمدی، استاد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه طیبه در گفت و گویی تلویزیونی با شبکه دولتی عربستان گفت: «رونالدو تنها یک ورزشکار نیست. او موضوعی برای مطالعه علمی است. سن بیولوژیکی بدنش هنوز بین ۲۰ تا ۳۰ سال قرار دارد، درحالی که از نظر سن تقویمی بیش از ۴۰ سال دارد. با افزایش سن، بدنش جوانتر میشود.
او الگویی بینظیر در علوم ورزشی مدرن است. نظم فردی، آمادگی بدنی و تداوم حضور حرفهای او در سطحی که بسیاری از بازیکنان در دهه چهارم زندگیشان از آن بازمیمانند، ستودنی است.»
به گفته دکتر الاحمدی، سبک زندگی رونالدو، روشی برای رسیدن به نهایت ظرفیت جسم انسان است و نسبتهای بدنی او، از جمله ۵۰ درصد توده عضلانی و تنها ۷ درصد چربی بدن، حتی در بین ورزشکاران حرفهای کم نظیر محسوب میشود.
این دکتر عربستانی در ادامه سخنان خود درباره رونالدو گفت: «در زندگی رونالدو جایی برای شانس یا سهلانگاری نیست. همه چیز، از تغذیه گرفته تا تمرینات و حتی خواب، با دقت علمی تنظیم شده.»
الگوی دنیا
دکتر الاحمدی ابراز تمایل کرد تا با استفاده از روشهای آنتروپومتریک و فیزیولوژی بینالمللی، ترکیب بدنی و سن بیولوژیکی رونالدو را مورد مطالعه قرار دهد و نتایج آن را به نام عربستان در نشریات معتبر جهانی منتشر کند.
او درباره این موضوع گفت: «حضور رونالدو در عربستان فرصتی استثنایی است. ما باید از این فرصت استفاده کنیم و با مطالعات علمی، این الگو را به جهانیان معرفی کنیم. جامعه علمی جهانی تشنه چنین دادههایی است و عربستان میتواند منبع آن باشد.»
دکتر الاحمدی همچنین عنوان کرد حضور رونالدو در عربستان حتی خارج از زمین بازی تاثیرگذار بوده و میزان تماشاگران بازیهای النصر در ریاض را تا ۲۰ درصد افزایش داده.
او با نقل قولی از رونالدو، سخنانش را جمع بندی کرد و گفت: «او یکبار گفت فکر نکنید عاشق باشگاه رفتن هر روزه هستم، من هم مثل شما هستم. اما میدانم باید این کار را انجام دهم. قرار نیست عاشق ورزش باشید، با این وجود باید به بدن و سلامتتان احترام بگذارید.»
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناختهترین مکان زمین / چرا هنوز عمق دقیق گودال ماریانا را نمیدانیم؟ روزنامه اعتماد: مخالفان مذاکره، مهمترین راه مقابله با آمریکا را می بندند محسنی اژهای: پزشکیان با صلابت از حقوق حقه ایران دفاع و دشمن را رسوا کرد روزنامه همشهری: پزشکیان انصافا گل کاشت مرسدس جی-کلاس برای آینده (تصویری) پیام فرمانده کل ارتش خطاب به پزشکیان پزشکیان در دیدار نخستوزیر بنگلادش: خواهان همکاری سازنده با جامعه جهانی هستیم اما فشار و زور را نمیپذیریم رکوردشکنی تجارت چین در آستانه دیدار ترامپ و شی سازمان همکاری و توسعه اقتصادی:تورم جهانی ادامه خواهد داشت مرگ دو خواهر خردسال بر اثر مارگزیدگی در سیستان و بلوچستان کیهان: ترامپ محل سگ هم به «اینترنشنال» نگذاشت! کره شمالی موشکهای هدایتشونده جدیدی آزمایش کرد سازمان برنامه و بودجه: مبلغ کالابرگ ۴۴ میلیون نفر در مهر ماه افزایش مییابد ارتش یمن: حملات عربستان به ۹۸۸ مورد رسید واردات نفت خام آسیا به بالاترین سطح از زمان آغاز جنگ رسید