کد خبر ۱۰۶۹۶۶۷
تاریخ انتشار: ۲۰:۴۰ - ۲۷-۰۳-۱۴۰۴
کد ۱۰۶۹۶۶۷
انتشار: ۲۰:۴۰ - ۲۷-۰۳-۱۴۰۴

چگونه در برابر حمله هوایی آماده باشیم؟ این فیلم را ببینید و برای دیگران بفرستید (فیلم)

چگونه در برابر حمله هوایی آماده باشیم؟ این فیلم را ببینید و برای دیگران بفرستید (فیلم)
کنار دیوار ضخیم، داخل تونل باریک یا حتی جوی آب پناه بگیرید. در فضای باز، روی زمین دراز بکشید، زانوها را به سینه نزدیک کنید و با دست‌ها از سرتان محافظت کنید.
فیلم گزارش را این‌جا ببینید
عصر ایران ــ در صورت وقوع حمله هوایی، حفظ آرامش و آمادگی قبلی می‌تواند جان شما را نجات دهد. برای در امان ماندن، سریعاً به نزدیک‌ترین مکان امن مانند زیرزمین، پارکینگ سرپوشیده، ایستگاه مترو یا پناهگاه بروید. اگر چنین مکانی در دسترس نیست، کنار دیوار ضخیم، داخل تونل باریک یا حتی جوی آب پناه بگیرید. در فضای باز، روی زمین دراز بکشید، زانوها را به سینه نزدیک کنید و با دست‌ها از سرتان محافظت کنید. در خانه، اتاق بدون پنجره با دیوارهای داخلی امن‌ترین مکان است. از شیشه‌ها، سازه‌های بلند و فضاهای باز دوری کنید.
 

آمادگی قبل از بحران ضروری است

 
- آب: هر فرد روزانه به حدود سه لیتر آب برای نوشیدن، پخت‌وپز و شست‌وشو نیاز دارد. آب را در بطری‌های فریز شده، دبه‌های دردار یا وان حمام ذخیره کنید. بطری‌ها را تا لبه پر نکنید تا در فریزر نترکند.
- غذا: غذاهای ماندگار و بدون نیاز به یخچال مانند برنج، ماکارونی، کنسرو لوبیا، تن ماهی، مغزها، بیسکوییت و شکلات تهیه کنید. برای کودکان، شیر خشک و غذای آماده کودک ضروری است.
- وسایل ضروری: باتری، پاوربانک، چراغ‌قوه، رادیوی باتری‌خور، اجاق سفری، جعبه کمک‌های اولیه، دربازکن کنسرو، پول نقد، شماره‌های مهم روی کاغذ، دستمال، ضدعفونی‌کننده و کیسه زباله.
 

کیف اضطراری برای تخلیه خانه

 
در یک کیف جداگانه، آب و غذا برای چند روز، مدارک شناسایی، کارت بانکی، داروها، عینک یا سمعک، لباس گرم، تلفن همراه، شارژر، پاوربانک و اطلاعات مهم (شماره‌ها، آدرس‌ها، گواهی بیمه) آماده نگه دارید.
 

نکات تکمیلی

 
- پناهگاه‌های نزدیک خانه، محل کار یا مدرسه را از قبل شناسایی کنید.
- اخبار را فقط از منابع معتبر دنبال کنید و از شایعه‌پراکنی خودداری کنید.
- مراقب سلامت روان خود باشید. در شرایط بحرانی، اضطراب طبیعی است. با دیگران صحبت کنید، با خانواده در تماس باشید، غذا بخورید، بخوابید و ورزش کنید.
 
آمادگی قبلی و حفظ خونسردی، کلید ایمنی در برابر بحران‌هاست.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
غافلگیری فرهاد آئیش با حضور همسرش مائده طهماسبی با نان و چند ماده ساده، پیتزای خوشمزه درست کنید؛ آماده در ۲۵ دقیقه! بقایی: تا زمانی که آژانس تجاوز آمریکا و اسرائیل را محکوم نکند، تحول در همکاری‌ها ممکن نیست اردوغان پشت فرمان اتوبوس شهرداری؛ ویدئوی جالب از ۲۸ سال پیش چند برابر شدن قیمت هتل و کرایه خودرو در پی لغو پرواز‌ها در آمریکا بندر غزه قبل و بعد از جنگ؛ تصاویر تکان‌دهنده از تغییر چهره ساحل این شهر طرز تهیه پیش‌غذای سیب‌زمینی خوشمزه و آسان با چند ماده اولیه ساده سیلاب در مکه بر اثر بارندگی شدید آمریکا به‌دنبال احیای ظرفیت تولید رادار در داخل کشور است قدیمی‌ترین گورستان مسلمانان در ایران تخریب می‌شود هشدار هواشناسی؛ هوای شهرهای بزرگ آلوده می‌ماند، موج سرما و بارش در راه شمال پاپ در کابین خلبان چه می‌کرد؟ پرواز متفاوت لئو چهاردهم با «پاپاکاپتر»! زنی که برای فرار از هزینه اضافه‌بار، تمام لباس‌هایش را روی هم پوشید اما از پرواز جا ماند! حادثه مرگبار اتوبوس کارکنان شرکت NGL در ایلام؛ ۱۱ کشته و ۱۸ مصدوم خلاصه بازی نروژ ۳ - ولز ۱ در لیگ ملت‌های اروپا