.png "عصر ایران")
۲۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۶:۰۰
خلاصه بازی منچسترسیتی - سالفورد 
درس هجدهم
۵ عامل شایع بروز بیماری قلبی که طول عمر را کاهش میدهند
دکتر «کریستینا مگنوسن»، معاون بخش قلب در مرکز پزشکی دانشگاهی هامبورگ-اپندورف آلمان، میگوید این پنج عامل تقریبا در ۵۰ درصد از موارد ابتلا به بیماریهای قلبیـعروقی دخیلاند.
اگر در آستانه ۵۰ سالگی هستید و فکر میکنید برای تغییر عادتها دیر شده است، پژوهشی جدید خلاف این را میگوید و در عین حال در مورد مشکلات سلامتی هشدار میدهد که میتوانند عمرتان را کوتاه کنند.
به گزارش ایسنا، یافتههای پژوهش جدیدی که در نشریه پزشکی نیوانگلند منتشر شده است، نشان میدهد پنج عامل شایع بروز بیماری قلبی میتوانند بیش از یک دهه از طول عمرتان بکاهند.
این عوامل عبارتاند از فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و سیگار کشیدن.
دکتر «کریستینا مگنوسن»، معاون بخش قلب در مرکز پزشکی دانشگاهی هامبورگ-اپندورف آلمان، میگوید این پنج عامل تقریبا در ۵۰ درصد از موارد ابتلا به بیماریهای قلبیـعروقی دخیلاند.
او در ادامه میافزاید: سوال اصلی ما این بود که در صورت حذف یا اصلاح این عوامل در میانسالی، چند سال ممکن است به عمر افزوده شود؟
نتایج تحقیق آنها که بر اساس دادههای بیش از دو میلیون نفر در ۳۹ کشور بهدست آمد، تکاندهنده است: مردان و زنانی که هر پنج عامل خطر را داشتند بهترتیب ۱۲ سال و ۱۴.۵ سال کمتر از افراد فاقد این عوامل خطرزا عمر میکردند.
در نبود این پنج عامل خطر، احتمال مرگ مردان پیش از ۹۰ سالگی ۶۸ درصد بود، اما در صورت وجود هر پنج عامل، این احتمال به ۹۴ درصد میرسید. برای زنان، این عدد از ۵۳ درصد به ۸۸ درصد افزایش پیدا میکرد.
اما خبر خوب این است که متخصصان دریافتند حتی اگر در اواسط دهه ۵۰ سالگی تغییر سبک زندگی را آغاز کنید، کنترل این پنج عامل میتواند پنج سال به عمرتان بیفزاید.
همانطور که پژوهشهای پیشین نیز نشان دادهاند، سیگار و فشار خون بالا خطرناکترین عوامل دخیل در بروز بیماری قلبیاند.
به گزارش ایندیپندنت، یافتههای این پژوهش نشان داد که ترک سیگار در حدود سن ۵۵ سالگی ۲.۱ سال به عمر زنان و ۲.۴ سال به عمر مردان اضافه میکند. به همین ترتیب، کاهش فشار خون در این سن شروع بیماری قلبی را در زنان ۲.۴ سال و در مردان ۱.۲ سال به تاخیر میاندازد.
این پژوهش نشان میدهد که افراد حتی در دهه ۵۰ سالگی نیز میتوانند تغییرات اساسی در سبک زندگی یا راهبردهای پیشگیری از بیماری ایجاد کنند تا تاثیر چشمگیری بر طول عمرشان داشته باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
راهکار جدید دانشمند ایرانی، دیتاسنترهای هوش مصنوعی را خنک نگه میدارد ناو هواپیمابری که در برابر ۱۸ تن تیانتی دوام آورد؛ پشتپردهی قدرت جرالد آر فورد دشمنان پنهان سلامت؛ ۶ وسیلهای که فراموش میکنید تمیز کنید! بختیاریها نیروی اصلی نادرشاه در فتح قندهار بودند تا چه اندازه میتوان به یک ناو هواپیمابر نزدیک شد؟ برترین مقاصد سفر انفرادی جهان در ۲۰۲۶ چند لیتر خون در بدن انسان وجود دارد؟ اکسیوس: توافق نتانیاهو - ترامپ برای فشار حداکثری علیه ایران / نتانیاهو به ترامپ: کسب توافق خوب با ایران، غیرممکن است/ ویتکاف: توافق خوب با ایران اگر غیرممکن نباشد سخت است بازیگر مشهور: من کودک همسر یک مرد متعصب بودم واکنش سخنگوی کمیسیون امنیت ملی به اعزام ناو هواپیمابر آمریکا به منطقه؛ دستتان درد نکند! قبلاً یک هدف برای غرق کردن داشتیم الان ۲ تا تظاهرات هزاران نفر در تلآویو علیه نتانیاهو حمایت عراق از مذاکرات ایران و آمریکا جمعیت و غذا؛ نظریۀ توماس مالتوس هنوز به کار میآید یا نه؟ رفع محدودیت ترافیکی در آزادراه تهران–شمال و محور چالوس افزایش ۳ میلیون تومانی حقوق معلمان تکذیب شد
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟