تاریخ:
بارش رحمت الهی در چاه‌حسن جازموریان استان کرمان 
درس صد و یازده
می‌خواهید شاد باشید؟ به این سوال پاسخ دهید
«گرچن روبین»، روانشناس و نویسنده کتاب‌های پرفروش بازار کتاب آمریکا چندین کتاب درباره شادی زندگی و راه‌های رسیدن به آن نوشته است.
«گرچن روبین»، روانشناس و نویسنده کتاب‌های پرفروش بازار کتاب آمریکا چندین کتاب درباره راه های دست یابی به شادی در زندگی نوشته است. او می‌گوید افرادی که می‌خواهند شادتر باشند، اغلب به معنای آن فکر می‌کنند. اما توصیف این احساس دشوار است.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ان.پی.ار، روبین می‌گوید از خود بپرسید: «آیا این باعث خوشحالی من می شود؟» مردم معمولاً وضوح بسیار بیشتری در پاسخ دارند. انتخاب‌هایی که در بلندمدت یا کوتاه‌مدت می‌توانند شما را شادتر کنند، می‌توانند شما را «در مسیر درست» به سوی زندگی پر از شادی و رضایت بیشتر سوق دهند.
روبین این ماه کتابی با عنوان «اسرار بزرگسالی» از سوی انتشارات امی ولف (Amy Wolf) منتشر خواهد کرد که درباره این مسئله به وضوح صحبت کرده است. او در این کتاب به مسائلی پرداخته است که درباره شادی زندگی مطرح می‌شود.
اغلب، زمانی که می‌خواهیم زندگی‌مان را شادتر کنیم، ممکن است از یک عادت جدید پیروی کنیم، مانند خواندن بیشتر، به موقع خوابیدن، ورزش کردن یا فکر کردن به قیامت. یا ممکن است به خود فشار بیاوریم تا کاری را انجام دهیم که نمی‌خواهیم انجام دهیم، اما می‌تواند در دراز مدت ما را خوشحال‌تر کند، مانند راه‌اندازی یک باشگاه کتاب یا پیوستن به یک گروه پیاده‌روی.
وقتی خودمان را بشناسیم، می‌توانیم به چیزهایی فکر کنیم که [دستیابی به آن اهداف] را سخت‌تر می‌کنند و راه‌هایی برای آسان‌تر کردن آن‌ها.
سوالی که در زندگی از خودتان می‌پرسید در شاد زندگی کردن خیلی موثر است. اینکه چالش را انتخاب کنید یا آسایش همگی بستگی به خودتان دارد.
روبین می‌گوید: «من فکر می کنم بسیاری از مردم تصور می کنند که اگر تغییر بزرگی در زندگی خود ایجاد کنند - شغل جدیدی پیدا کنند، ازدواج کنند یا بچه دار شوند - شاید در نهایت خوشحال شوند. ولی همه این چیزها دلیل خوشحال بودن نیستند چون تنها یک تغییر محسوب می‌شوند. ولی گاهی از چیزهای خیلی کوچک انرژی می‌گیریم که ممکن است عوامل مهمتری برای شاد زندگی کردن باشد. پس بیایید این سوالات را مطرح کنیم که چه چیزهایی ما را خوشحال می‌کنند.»
لینک کوتاه: کپی لینک
تفاوت پنیر موزارلا و پنیر پیتزا؛ کدام‌یک برای غذاهای مختلف انتخاب بهتری است؟ سیر تاریخی تغییر ساعت در تابستان‌ها راز قفل‌های ۲۵۰۰ ساله آرامگاه کوروش؛ چرا این بنا بدون ملات سرپا مانده است؟ (+عکس) طرز تهیه کوکو کدو سبز رژیمی «قایق‌های باستانی» بعد از 1800 سال از عمق 7 متری زمین بیرون آمدند(+عکس) انتشار نوشته‌ای منتشرنشده از مشهورترین جادوگر صد سال پیش جهان طرز تهیه زرشک پلو با مرغ رژیمی خوشمزه و سالم آناهیتا و معنای آب در جهان ایرانی از آقامحمدخان تا احمدشاه؛ روایت ظهور و افول قاجاریه خشایارشا چگونه در یونان یک «کانال افسانه‌ای» حفر کرد؟ طرز تهیه کتلت رژیمی در فر داستان عجیب یک آگهی ۶۰ کلمه‌ای که به تأسیس باشگاه بارسلونا منجر شد رد پای خاندان مادر محیط زیست ایران در تاسیس نخستین مدرسه دخترانه تهران «قدیمی‌ترین شرکت جهان» که از 1400 سال قبل تا امروز فعال است طرز تهیه عدسی رژیمی و کم کالری (صبحانه ای سیرکننده برای کاهش وزن)