.png "عصر ایران")
۲۲ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۲ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۱:۳۸
رئیس جمهور با مترو در راهپیمایی 22 بهمن حاضر شد 
درس هجدهم
یک توصیه برای افزایش عزت نفس کودکان
تشویق کودکان به کمک به دیگران، از کارهای خانه گرفته تا کمک به همسالان و همکلاسیها در مدرسه، توانمندسازی و مسئولیت لازم برای رسیدگی به چالش های شخصی را تقویت میکند.
گاهی باید به کودکان اجازه داد تا به طور مستقل مسائل و مشکلات خود را حل کنند و شخصا و به تنهایی با عواقب تصمیمات خود مواجه شوند.
به گزارش ایسنا، یک روانپزشک در باره عزت نفس کودکان، گفت: والدین اغلب این اشتباه را مرتکب میشوند که برای بچههایشان اصطلاحا میخواهند «سنگ تمام بگذارند» ولی غافل از اینکه «کودکان ضعیف النفس» تربیت میکنند. رفتارهایی مانند انجام تکلیف و پروژه کلاسی برای فرزندتان برای کمک به آنها در گرفتن نمره بهتر، یا برآوردن خواسته آنها صرفاً برای متوقف کردن عصبانیتشان، تابآوری ذهنی و احساس استقلال کودکان را محدود میکند.
تحقیقات نشان میدهد که کودکانی که تابآوری ذهنی بالاتری دارند، شانس بیشتری برای تبدیل شدن به بزرگسالانی شاد و موفق دارند.
این متخصص توضیح داد که «وقتی دخترم تکالیفش را در خانه جا میگذاشت، هیچکس برایش به مدرسه نمیبرد. به همین ترتیب، اگر او به حرف مادرش گوش نمیداد و در روزهای سرد ژاکت نمیپوشید، باز هم برایش نمیبردیم.»
بسیار مهم است که وقتی کودک شما میگوید «حوصلهام سر رفته»، به جای اینکه شما این وضعیت را اصلاح کنید، فقط بگویید «خب راست میگی، حالا میخوای چه کار کنی.»
او توضیح داد که «اگر برای حل مشکلات فرزندانتان زیادهروی کنید یا اصطلاحا بخواهید سنگ تمام بگذارید، ضمن بالابردن عزت نفس خود، عملا عزت نفس فرزندان خود را میدزدید. کما اینکه استقامت ذهنی انسانها از طریق ذهن حل المسائلی ایجاد میشود.
همچنین «توفا کلاین»، روانشناس کودک از کالج بارنارد نیز می گوید که «تابآوری ذهنی کودک مستلزم تنبیههای سخت یا اتخاذ رویکرد سختگیری از سر خیرخواهی نیست.»
کلاین در عین حال این را هم خاطرنشان میکند که محافظت از کودکان در برابر ناامیدی نیز نمیتواند به رشد تابآوری آنها کمک کند. در عوض، میتوانید به فرزندانتان اجازه دهید که شکستها، اشتباهات و سایر لحظات سخت را تجربه کنند و در عین حال به آنها اجازه میدهید که بدانند که همچنان از آنها حمایت میکنید و دوستشان دارید.
کلاین این را به عنوان «یک رویکرد همدلانهتر و مرتبطتر» توصیف کرد، رویکردی که والدین به کودک خود میگویند، «شاید سخت باشد، اما وقتی کار تو تمام شد، من پیشت هستم.»
به گزارش یورونیوز، او تاکید کرد که این رویکرد این پیام را به کودک شما انتقال میدهد که «من اطمینان و اعتماد دارم که تو از این سختی عبور میکنی و هر طور هم که پیش برود من اینجا خواهم بود، چه برنده شوی، چه ببازی، چه نتیجه نگیری. هر چه پیش آید من اینجا هستم.»
تشویق کودکان به کمک به دیگران، از کارهای خانه گرفته تا کمک به همسالان و همکلاسیها در مدرسه، توانمندسازی و مسئولیت لازم برای رسیدگی به چالش های شخصی را تقویت میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
کشف تازۀ باستانشناسان در یکی از ۷ قلعه اسماعیلیه (+عکس) 1987؛ یک سال مهم در صنعت خودرو ژاپن (تصویری) اینستاگرام به یکی از قابلیتهای جذاب اسنپچت مجهز میشود: پیام های ناپدیدشونده نمایش خیرهکننده سوسک متالیک ماداگاسکار (+عکس) اظهارات جدید ترامپ درباره توافق احتمالی با ایران «امیر افشار» مجری تلویزیون در 54 سالگی و در کنار بهمن هاشمی؛ سال 98 (عکس) دلایل عجیب و غریب سردرد که احتمالا نشنیدهاید کاهش ۲۵ درصدی خطر ابتلا به زوال عقل با یک ورزش ساده مغز آیت الله جنتی در راهپیمایی ۲۲ بهمن تهران (عکس) راهپیمایی ۲۲ بهمن 1404 (+ عکس) از شمال تا جنوب؛ ۴ تالاب جان دوباره میگیرند گرانترین و ارزانترین کشورهای جهان در ۲۰۲۶ (+اینفوگرافیک) رتبه بندی ۵ بمب افکن قدرتمند جهان در سال ۲۰۲۶(+عکس) عراقچی: میتوانیم به توافقی بهتر از برجام برسیم /تلاش ویتکاف و کوشنر جلوگیری از جنگ است / من مرد جنگ نیستم، اهل مذاکره ام این عادتهای روزمره بیشترین نقش را در ایجاد سرطان دارند