تاریخ:
طرز تهیه سیب‌زمینی سرخ‌شده با سیر و پیازچه؛ ترد و طلایی در ماهیتابه 
درس صد و سیزده
رامین رضاییان آماده بازگشت به ترکیب استقلال شد
رامین رضاییان، مدافع مصدوم استقلال، با برداشتن کتف‌بند خود، آمادگی کامل برای همراهی تیم در بازی حساس مقابل پاختاکور را نشان داد.
رامین رضاییان کتف‌بند مخصوص خود را باز کرد و با آمادگی بیشتری به میدان خواهد رفت.
به گزارش "ورزش سه"، رامین رضاییان مدافع مصدوم استقلال در آخرین تمرین این تیم پیش از حضور در تهران کتف‌بند خود را باز کرد تا بدون مشکل در تمرینات گروهی این تیم حضور پیدا کند.
رضاییان دقایق ابتدایی بازی با الهلال از ناحیه کتف آسیب دید و بازی مقابل مس‌رفسنجان را از دست داد، او بعد از مدت کوتاهی استراحت با کتف‌بند مخصوص به تمرینات خود ادامه داد تا افت بدنی نداشته باشد.
با آمادگی که رضاییان در آخرین جلسه تمرین این تیم داشت به نظر می‌رسد که مشکلی برای بازی مقابل پاختاکور نخواهد داشت و در ترکیب اصلی این تیم به میدان خواهد رفت.
استقلال و پاختاکور پنج آذر به مصاف هم خواهند رفت و استقلال با کسب پیروزی در این مسابقه هفت امتیازی خواهد شد و شرایط بهتری در جدول مسابقات پیدا خواهد کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ملوانان در یک کشتی بادبانی در تنگۀ هرمز؛ سال 1329(عکس) برس کنار پله‌برقی برای تمیزکردن کفش نیست! چکیدن آب از اگزوز؛ نشانه طبیعی یا هشدار خرابی خودرو؟ «داوود رشیدی» در کودکی و به همراه پدرش در ترکیه؛ دهه 20 (عکس) چرا ساخت ال‌ای‌دی آبی ۳۰ سال طول کشید؟ ثروتمندترین اقتصادهای جهان در سال ۲۰۳۱ چه کشورهایی خواهند بود؟ (+ اینفوگرافیک) رقص حیرت انگیز ۱۱۰ ربات چینی؛ رکورد گینس شکست! ادعای ملانیا ترامپ: آتش‌بس اولشکی می‌تواند سرآغاز صلح پایدار میان روسیه و اوکراین باشد محسن رضایی: ایران گاز روسیه را به کشورهای اطراف خواهد فروخت تصاویری از دیدار و گفتگوی پوتین و محسن رضایی در کرملین علی قلهکی: پس از سفر محسن رضایی، روسیه به شهروندانش درباره ایران هشدار داد خبرگزاری فرانسه: ۸ نفر در تیراندازی در غرب ترکیه کشته شدند سپاه: شکار ششمین پهپاد شناسایی آمریکایی از نوع MQM-۱۷۰ در آسمان جزیره قشم تحلیل کتاب مادر کافی؛ هنر تربیت فرزند با ترکیبی از عشق، آگاهی و قاطعیت چگونه جدایی از یک توپ والیبال میلیون‌ها نفر را گریاند؟ (تماشا کنید)